果物 梨キャロットジュース 2026/11/12 【材料】 ▪人参 1本 ▪梨 1/2個 ▪レモン 1/2個 【作り方】 ①人参と梨を洗い、皮つきのまま3センチ程の大きさに切ります。 ②ジューサーで搾ります。 ③グラスに②を200ml、レモン果汁を入れ撹拌し、完成。