子どもたちに未来を残そう!地球環境と健康を考える
HIRYU MAIL MAGAZINE
2025/7/16
今、防災グッズの見直しを!防災キャンペーン開催します

鹿児島県トカラ列島では、6月21日以降群発地震が継続しており、実感できる揺れは既に2,000回近くに達しています。
7月15日午後1時20分頃には、トカラ列島近海でM5.1/最大震度4の地震が発生しました。
桜島・口永良部島・新燃岳では、いずれも噴火警戒レベル3(入山規制)が継続しており、火口周辺2km以内では立入禁止措置が続いています。
噴火が日常的に発生するほか、地震帯・台風・豪雨など複合的リスクの高い土地柄だからこそ、九州地方の人々は日々の生活の中に防災対策を取り入れており、災害に備えた生活用品や避難訓練が身近にあります。
しかし近年、地震活動の活発化や火山の動きが続いていることから、改めて防災グッズを買い足したり、準備を見直す動きも広がっています。
実際HIRYUでも、九州地方の方からの防災グッズの購入が増加しました。
一方、2021年の国土交通省の調査では、自然災害への対策を「何もしていない」と答えた人は全体の39.5%となっており、「備えなければいけないと思ってはいるが、後回しにしている」という人が多くいました。
必要以上に不安な気持ちで過ごすのは良くありませんが、ハザードマップの確認や食料・物資の確保、避難経路の確認、家族との連絡方法の確認など、できることを確実に行い、備えることが大切です。
今回、防災キャンペーンとして7/22(火)までの期間限定で防災グッズを「割引SALE」または、メーカーより割引不可の商品に関しては「ポイント」や「特典付きキャンペーン」などで最得販売させていただきます。
ぜひこの機会にお手持ちの防災グッズを見直し、補充や入れ替えをすることをおすすめします。

インフラが復旧するまでの日数はどのくらいかかるのか?
災害が起きると、電気・水道・ガスといったライフラインが止まり、復旧には予想以上に長い期間を要します。
過去の震災でも、9割程度まで復旧するのにかかった日数は、
・東日本大震災(2011年3月11日):電気 6日、水道 24日、ガス 34日
・阪神淡路大震災(1995年1月17日):電気 2日、水道 37日、ガス 61日
でした。
内閣府では、今後の震災についても復旧までにかかる日数の想定を発表しています。
・南海トラフ地震:電気 8日、水道 42日、ガス 36日
・首都直下地震:電気 7日、水道 30日、ガス 55日
災害の規模が大規模化しており、復旧までに長期間を要するようになりました。
これまで最低限の備えとして推奨されていた「3日から1週間の備蓄」を「2ヶ月ほどの長期災害に備えた備蓄」に変える必要があります。
例えば、大震災の場合には、給水車などによる水の提供が開始されるまでには数日かかり、さらに配給される水の量にも制限があります。
災害時に備えるべき水は、飲料用と調理用あわせて「1人1日3L」×7日分が必要です。
EM WATER 500ml入なら、1人分の必要量は42本となります。
それとは別に、体・手洗い、トイレ、洗濯、食器洗いなどの生活用水は、1人1日10L~20Lが必要となります。
命にもかかわる水は、必ず用意するべき備蓄品です。
また、震災のたびに繰り返される“トイレパニック”を避けるためにも、非常用簡易トイレは1ヶ月分ほど用意しておくことをおすすめします。

「災害時のフェーズ(段階)ごとの食の注意点」 出典:日経Gooday
長期化する避難生活には、サプリや加工食品だけではなく「食事」が必要です
現在、南海トラフ地震の発生確率は依然として高いままであり、連動して首都直下地震や富士山噴火などが同時発生する可能性も予測されています。
特に富士山の噴火が発生した場合には外出することはできません。
前回の富士山噴火は1707年の「宝永噴火」ですが、この噴火は同じく1707年にM8.6を記録した「宝永地震(南海トラフ地震)」の49日後に起きました。
過去5000年の歴史の中で、富士山が300年も噴火していないのは初めてであり、今回の南海トラフ地震に連動して富士山が噴火する可能性は高いとみられています。
富士山が噴火すると、東京など関東地方にまで火山灰は降り積もります。
鋭いガラス質の火山灰は、気管や肺に入り込みやすく、子供や高齢者、呼吸器疾患のある人には特に、大きな影響を与えます。
火山灰の影響で水道・ガス・電気が止まり、交通機関は麻痺し、外出も禁止になることが予想されています。
富士山が噴火した場合は、一定期間、買い物せずに家の中で過ごせるだけの充分な物資が必要です。
栄養を摂取するため、非常食にプロテインバーやサプリメントを用意する人もいます。
しかし、それらはあくまでも補助食品として使い、災害時には「食事」をとることが人々の心の充足に大きく関わります。
管理栄養士・医学博士の坪山宜代氏が大災害の避難所で調査を重ねた結果によると、「食事が悪い避難所は、雑然としていて空気が悪く、食事が充実した避難所は、笑顔や会話があって生活が整っている」傾向にあることが分かりました。
「食事が悪い避難所」として、坪山氏は以下の実例を挙げています。
・おむすびや菓子パンばかりの炭水化物に偏りすぎた避難所は、人々の食欲もなくなっていき、活力がない。
・加工食品ばかりの避難所では、高血糖や高血圧になる人が増加。
・食事よりもお菓子バイキングが充実している避難所では、常にお菓子で空腹を満たす人が多く、お菓子依存になってしまった子供も多数存在。
以上は一例ですが、避難生活が長期化するほど、サプリや加工食品ばかりでなく、災害時にも栄養を意識した“食事”をとるように心がける工夫が必要です。
また、福島県立医科大学や国立健康・栄養研究所の研究では、避難生活が長期化する場合には「肥満」が増加するという結果が明らかになりました。
その理由は、菓子パンやおむすび、レトルト食品など炭水化物と脂質に偏った食事にあるといいます。
被災3日目までは、空腹を満たしエネルギーを確保するために主食である炭水化物が必要ですが、その後は健康を維持するためにタンパク質やビタミン、ミネラルなどの栄養素が必要となります。
お米や大豆、乾燥野菜などを使って手作り料理を作ることができれば、心と体により良い避難生活を送ることができます。
水とカセットコンロの用意は忘れずにしておきましょう。
【備えるべきもの】
HIRYUの商品の中から、災害時に「備えるべきもの」として、必需品を紹介します。
これらの商品は、最低限そろえておくことを推奨します。

便座BOX付き簡易トイレ「IZA!PAPPA-いざ!ぱっぱ-」
災害時、食料よりも先に必要になるのが、トイレです。
1995年の阪神大震災以降、“トイレパニック”が繰り返されてきました。
便器が排泄物で溢れ、避難所のトイレは汚物が山盛りになります。
それを掃除するバキュームカーも間に合わず、ビニール袋などで用を足した場合もその後の臭いと菌が大問題となります。
マンションで過ごす場合も、過去の震災ではほとんどの水道管が破損、水栓トイレは使用できませんでした。
無理に使用すると、排水管の途中で汚物が詰まって逆流する可能性もあり、過去には実際にマンションの上層階で使用したトイレの汚物が、下層階の住居から溢れ出てくる事例が多発しました。
そんな中、政府や専門家などが「必ず用意してください」と言っているのが、非常用簡易トイレです。
内閣府は「1人1日5回の排泄×1週間分」(35回分)を推奨していますが、仮設トイレが設置された後も、避難所のトイレは劣悪な環境が続くため、余裕をもって1ヶ月分(1人2箱×家族の人数分)を購入してください。
「IZA!PAPPA-いざ!ぱっぱ-」は、使用期限が15年あり、特注サイズの排便袋80枚、抗菌・消臭に優れた凝固剤80個が入った、外箱を便器の代わりに使うことができる、最高品質の日本製 非常用簡易トイレです。
災害が起きるたびに購入が集中し、品切れとなって1ヶ月以上お待たせする事態が続いています。
何か起きる前に、いざというときのために、簡易トイレは早めに備えておきましょう。
□便座がない時でも使える簡易トイレ 「IZA!PAPPA-いざ!ぱっぱ-」 購入はこちら

停電や外出ができないとき・・・
大容量モバイルバッテリー付きLEDランタンが必需品です。
停電などで電気が使えないとき、また、巨大地震に連動して富士山の大噴火が起きた場合には、しばらく外出することができず、情報源や連絡手段となるスマートフォンを充電しておくことが必須となります。
この「LUMENA2」は、圧倒的な明るさで停電時の明かりの確保はもちろん、10,000mAh大容量のモバイルバッテリーとしても使えるため、最近の大容量のスマホでも2回充電することができ、災害時に非常に役立ちます。
□モバイルバッテリー付きLEDランタン「LUMENA2」 購入はこちら

防災グッズには、軍手は役立ちません!“丈夫な手袋”を用意してください
瓦礫やガラスが散乱する災害時の作業に、軍手は適していません。
鋭いガラスの破片や木のトゲ、むき出しになった古い釘などで、軍手ではすぐにケガを負ってしまいます。
傷のある手で災害時の泥水や汚水、不衛生な土に触れると、感染症にかかりやすくなり、「災害×感染症」という複合災害のリスクが高まります。
厚生労働省や、日本環境感染学会は、ケガの防止に「丈夫な靴や手袋」を、土壌や環境水の接触には「長靴やゴム手袋」を持つことを呼び掛けています。
そこでHIRYUが推奨するのが、自衛隊員向けに開発されたグローブ「護MAMORI」です。
手のひらは葉脈状に加工した天然ゴムを薄くコーティングしているため、感触を損なわず、高いグリップ力とフィット感を実現しました。
□グリップ グローブ「護MAMORI」 購入はこちら

10年の長期保存可能なアルカリ乾電池は、「備えの基本」です
防災グッズに必ず入れておきたいのが、乾電池です。
ラジオ、懐中電灯、一部のモバイルバッテリーやLEDライトなど、停電時にも乾電池で動くものは多くあります。
お手元にある乾電池式の防災グッズを確認し、必要本数を計算して、常にストックしておきましょう。
パワーが強く、マンガン乾電池の約2~5倍長持ちするアルカリ乾電池をお使いください。
HIRYUの推奨は、Panasonicのエボルタネオです。
一般の単三電池の1.5倍の電池容量を持ち、10年間の長期保存が可能なエボルタネオは、最高品質の乾電池です。
□Panasonic乾電池・コイン形リチウム電池 購入はこちら

持ち運びしやすい大容量の水タンク
ペットボトルで飲料水を用意する方は多いですが、備蓄が足りずに給水拠点まで水をもらいに行く際は、水を入れる清潔な容器や給水タンクが必要となります。
飲料水の品質を保ってくれる水タンクがオススメ。
微生物の力で鮮度保持効果のあるエンバランス水タンク12Lをご用意ください。
□エンバランス水タンク12L 購入はこちら
水を送水するポンプ
1995年1月17日に発生した「阪神・淡路大震災」では、復旧するまでに3ヶ月かかりました。
2011年3月11日に発生した「東日本大震災」では、半年かかりました。
時間の経過と共に水道管は老朽し、被害も大きくなります。
現在、水道管の老朽化による破裂が原因で、道路陥没事故が年間で1万件以上も発生しています。
明治時代から整備され始めてきた日本の水道管の長さは全国で約74万kmにも及びます。
地球18.5周分です。
地球と月を往復できる距離に相当します。
水道管のみならず処理場の老朽化も進んでいます。
水道管が破裂する主な原因は、「凍結」「地震」「劣化」の3つです。
水道管が破裂すると断水になります。
突然に水道や下水が使えなくなる可能性は非常に高い状況です。
停電と断水に備えて、電気や電池がなくても手動で生活用水を確保できるポンプを準備することが必要です。
商品は電気も電池も不要の「汲み上げ式送水手動ポンプ」と「浄活水器アクアテラ用送水手動ポンプ」の2種類があります。
[汲み上げ式手動ポンプ]
災害や停電で断水が発生した緊急時に、お風呂・貯水タンク・雨水・河川・池・沼・用水路・海など水源から手動で送水します。
商品は「ホースタイプ」「パイプタイプ」「上層階送水ホースタイプ」の全3種類あります。
▼ホースタイプ
ポンプから約5メートル下にある水源からでも軽々と水を汲み上げることができます。
女性や子どもでも簡単に汲み上げられる手押しポンプです。
ホースタイプなので、お風呂など高低差のない水源からも水を汲み上げることができます。
吐水能力は、通常の吐水時は1分間に約12リットル、ノズルを吐水ホースにセットして放水・散水する場合は1分間に約9リットルです。
吸水ホース長は8メートル、吐水ホースの長さは1メートルですが、ご要望に合わせて長さを変更することができます。
□ 汲み上げ式手動ポンプ[ホースタイプ] 購入はこちらから
▼パイプタイプ
ポンプから3~4メートル下にある水源から軽々と水を汲み上げることができます。
女性や子どもでも簡単に汲みあげられる手押しポンプです。
吐水能力は、1分間で約22リットルであり、バケツがあっという間にいっぱいになります。
吸水パイプの長さは3メートルと4メートルのいずれかをお選びいただきます。
・3メートルのパイプ商品は、2メートルにも調整可能です。
・4メートルのパイプ商品は、2メートル・3メートル・4メートルに調整可能です。
分解して簡単に持ち運びできます。
□ 汲み上げ式手動ポンプ[パイプタイプ] 購入はこちらから
▼上層階送水ホースタイプ
いったん50リットル専用タンクに入れた水を、手動のポンプで15~30メートル上の上層階へ簡単に送水できる手押しポンプです。
アパートやマンションの上層階にお住まいの方が、生活用水を確保できなくなった時に役立ちます。
吐水能力は、15メートルの場合で1分間に約12リットルです。
商品のホースの長さは15メートルと30メートルのいずれかを選ぶことができます。
30メートルの商品は15メートル×2本のホースをジョイントするタイプなので、15メートルでの利用も可能です。
50リットル専用タンク付きです。
□ 汲み上げ式手動ポンプ[上層階送水ホースタイプ] 購入はこちらから
[アクアテラ用手動送水ポンプ]
このポンプは、HIRYUが開発した浄活水器「アクアテラ」と接続可能な手動ポンプです。
災害や停電で断水が発生した緊急時に、手動でアクアテラに送水し、活水された純水をつくりだします。
不純物が除去されているので、安心して飲み水や調理水としてご利用できます。
通常の浄水器は電気や電池が必要ですが、このポンプとアクアテラであれば、電気も電池も不要で、排尿からも飲み水をつくることができます。
商品は「専用タンク式」「汲み上げ式」の全2種類あります。
▼専用タンク式
ポンプを浄活水器アクアテラに接続することで、10L容量の専用ポリタンクに溜めた水を手動でアクアテラに送水し、活水された純水をつくることができます。
純水をつくりだすために、それなりの加圧と時間を要しますが、約1分半で500mLの純水をつくることができ、不純物は排水されます。
手動ポンプ本体に専用の10Lポリタンクが接続された一体型商品のため、別のタンクに付け替えることはできませんのでご注意ください。
尚、専用タンクに水を確保できない場合は、「アクアテラ用手動送水ポンプ」の「汲み上げ式」を御利用いただくか、「汲み上げ式手動ポンプ」の「ホースタイプ」「パイプタイプ」「上層階給水ホースタイプ」の3商品のいずれかから汲み上げて「アクアテラ用手動送水ポンプ」の「専用タンク式」で浄水して下さい。
□ アクアテラ用手動送水ポンプ[専用タンク式] 購入はこちらから
▼汲み上げ式
お風呂・貯水タンク・雨水・河川・池・沼・用水路・海などの水源から浄活水器「アクアテラ」に送水し、活水された純水をつくることができます。
ポンプから3~4メートル下にある水源でも送水することができます。
自転車の空気入れと同じ要領で、体重をかけてハンドルを押し、浄活水器「アクアテラ」に送水します。
純水をつくりだすために、それなりの加圧と時間を要しますが、約1分半で400mLの純水をつくることができ、不純物は排水されます。
吸水ホース長は4メートルですが、ご要望に合わせて長さを変更することができます。
4メートル超のホース長をご希望の方はご相談ください。
□ アクアテラ用手動送水ポンプ[汲み上げ式] 購入はこちらから
【あると便利なもの】
いざというときに役立つ商品を紹介します。
工夫次第で様々な使い方ができるので、ぜひ災害グッズに加えておきましょう。

“さらし”は好きな大きさに切って包帯・ヒモ・オムツ・防寒具などの代わりに使えます
国産の綿糸だけを使用し、蛍光染料を一切使っていない晒(さらし)です。
34cm×10mの大きな晒は、お好きな長さで切って、
・包帯や止血帯
・ロープ、担架、人を運ぶ際の道具
・腹巻やマフラーなどの防寒具
・ねじってロープや紐の代わり
・熱中症予防や防災頭巾
・布オムツや布ナプキン
・アイマスク
・歯磨き、顔・体拭き
・おんぶ紐
など、災害時には様々な用途に使うことができます。
※デリケートな赤ちゃんの口元やおしりを拭くには、減菌精製水使用「ママとベビーの水だけぬれコットン」も便利です。
□国産綿糸「吉田さらし」 購入はこちら

食器の上にラップを敷いて節水対策etc・・・ラップは1本持っておくと便利です
ラップもさらし同様に様々な使い方ができます。
・食器の上に敷いて使えば食器洗い不要に(上写真)
・食器洗いのスポンジ代わりに
・包帯や絆創膏がない場合の傷口の処置に
・骨折の場合も、板などで添え木をしてその上からラップで巻いて応急処置に
・お腹に新聞を巻いてラップで巻けば腹巻に
・油性マジックでメッセージを書いて簡単な伝言板に
・細く丸めたり三つ編みをして紐の代わりに
・生ゴミやオムツを包んでニオイ対策に
・スマートフォンの防水に
1本あると大変助かります。
HIRYU推奨の「EM バランスラップ」は、エンバランス加工の鮮度保持効果を持った、添加物なしのポリエチレン製ラップ。
微生物の力で食品の鮮度保持に役立ちます。
□EM「バランスラップ」 購入はこちら

“マイクロトーチ”があれば、火を使った料理や焚火ができます
災害時には、電気やガスが使えなくなることがあります。
そんなときに役立つのが「マイクロトーチ」です。
コンパクトながら高火力で、ガスコンロの代わりとして湯を沸かしたり、火を使った簡単な調理にも活用できます。焚き火の着火や、紙・木材など湿った素材への火付けにも強く、キャンプ用品としても人気のアイテムです。
ライターやマッチよりも風に強く、屋外でも安定して使えるのが特長です。
1本備えておくだけで、非常時の「火の確保」がぐっと安心になります。
□ACTIVE「マイクロトーチ」 購入はこちら

意外な盲点になるのが“虫除け”です
避難所や自宅での停電時、窓を開けて過ごすことが多くなると、気になるのが虫の侵入。
特に夏場は蚊や虫に悩まされやすくなります。
虫除けスプレーや蚊取り線香は、そんなときに快適さを守る頼れるアイテムです。
夜間の睡眠や日中の作業中に、虫刺されのストレスを減らしてくれます。
肌に優しいタイプや、電気を使わないアナログな蚊取り線香タイプを選べば、停電時でも安心して使えます。
地味だけど「あると助かる」防災グッズのひとつです。
□空間には「菊花せんこう」「天然除虫菊スプレー」 購入はこちら
□お肌には、キッズから使える「プロテクティブスプレー」 購入はこちら
【ローリングストック】
ローリングストックとは、普段から食料や日用品を少し多めに購入し、使いながら定期的に新しいものを補充する備蓄方法です。
使った分だけ買い足しておくことで、常に一定量のストックが家庭にあり、災害時でもすぐに必要な物を使うことができます。
無駄な廃棄を防ぎながら、長期間の保存が可能な食品や生活必需品を効率的に管理することが目的です。

火山災害にも対応した備蓄食品!ローリングストックに最適!
日光浴ができないときに、ビタミンDを補うことができる「+Dシリーズ」の餅と麺
南海トラフ地震に連動して富士山が噴火する可能性は高いとみられており、その場合は、一定期間買い物せずに家の中で過ごせるだけの充分な物資が必要です。
その際、日光を浴びずに過ごすことで、現代人にもともと不足しているビタミンDという栄養素がさらに不足します。
ビタミンDが不足すると骨にカルシウムを吸収することができず、体中の骨の痛みや変形を起こす「骨軟化症」や、骨がもろくなり骨折しやすくなる「骨粗鬆症」を発症します。
ビタミンDは日光浴のほか、キノコや魚類を食べることでも生成されますが、災害時には生鮮食品が手に入りません。
そこで、ストックを推奨するのが、「玄米麺+D」と「玄米餅+D」です。
非常食としても役立つ「玄米麺」と「玄米餅」に、天然100%のビタミンDを配合した「+Dシリーズ」の食品です。
麺なら2袋、餅なら3枚食べることで、1日分のビタミンDを摂取することができます。
外出できないときの栄養補給としても、この「+Dシリーズ」を備蓄しておくことが重要です。
半生麺・半生餅なので、水も火もない緊急時には、そのままゆっくり噛んで食べることでエネルギー源の確保と空腹を満たすことができます。
□「玄米麺+D」「玄米餅+D」 購入はこちら

HIRYUが推奨する飲料水「EM WATER」
■EM WATERは不純物を取り除いた精製水なので、PFASや硝酸態窒素、マイクロプラスチックは混入していません。
■体内の免疫細胞の働きをたすける乳酸菌を始めとする善玉菌の有用成分「EMX GOLD」を10ml配合した無味無臭透明度の高い安全な発酵飲料水です。
■EM WATER・水道水・ナチュラルウォーターを使って善玉菌の死活実験を行った結果からも、EM WATERが私達の体に非常に有効なことが分かりました。
詳しくは下貼付の動画『HIRYU博士が実験してみました ~EM Water編~』をご覧ください。
■商品(500ml×24本入)は、メーカーからお客様のもとへの直接配送であり、卸業者や販売店を通さないため、徹底した管理体制が敷かれた状態での発送となります。
■賞味期限の表記は“15ヶ月”であるため、期限が過ぎた後に容量の減少は始まりますが、問題なく飲用できます。
近頃は酷暑続きで免疫が低下しており、感染症や夏でもインフルエンザが流行しているので、免疫回復のため、普段から飲用や炊飯などにお使い頂き、消費した分を買い足すローリングストックすることで、備蓄するのがおすすめです。

乳酸菌、酵母菌、光合成細菌が作り出した抗酸化物質を抽出した飲料であるEMX GOLDは、トクホなどの審査を通していないため、法律上、商品ページに健康効果を具体的には記載できません。
それでも様々な機関により効果は報告されており、チェルノブイリ原発事故の被災地となったウクライナやベラルーシの国立放射線生物研究所でも、EMを10a当り50Lの散布で、年間15~35%の放射線量が減少した事も確認されています。
田中佳先生や故 田中茂先生(同姓ですが親族ではありません)を始めとした医師・医学博士により、癌などの治療に使用した実証例も多数報告されています。
このEM GOLDを配合したEM WATERは、災害時の水分補給だけでなく、被災期間の生命力を支えてくれます。
□微生物の力で健康に!HIRYU推奨の飲料水「EM WATER 500ml×24本入」 購入はこちら

長期化する避難生活には、栄養価の高い「大豆」が健康を守ります
肉や魚、野菜や果物などの生鮮食品は手に入らない状況下で、災害に備えてお米を備蓄している方が増えましたが、そのほかに、重要なタンパク源としてHIRYUが推奨するのが、「大豆の備蓄」です。
肉に代わるタンパク源として昆虫食も考えられますが、一般的な受け入れは低く、抵抗感が強い食材です。
大豆は、タンパク質のほか、ビタミン・ミネラル・食物繊維などの栄養に優れ、長期保存が可能です。
いざというときには、水とカセットコンロがあれば調理をすることが可能です。
また、事前に味噌づくりをしておけば、災害時に栄養価の高い調味料として役立ちます。
ちなみに、海外産の大豆は遺伝子組み換えが主流であるのに対し、農水省によると、国産大豆については遺伝子組み換えのものは作られていません。
福島県立医科大学や国立健康・栄養研究所の研究では、避難生活が長期化する場合には「肥満」が増加するという結果が明らかになりました。
その理由は、菓子パンやおむすび、レトルト食品など炭水化物と脂質に偏った食事にあるといいます。
被災3日目までは、空腹を満たしエネルギーを確保するために主食である炭水化物が必要ですが、その後は健康を維持するためにタンパク質やビタミン、ミネラルなどの栄養素が必要となります。
そんな時に非常に役立つ食材が、大豆です。
「畑の肉」とも呼ばれる大豆は、肉に匹敵するほど豊富なタンパク質を持ち、さらに肉よりも低カロリーで、余分な脂質の摂取も避けることができます。
また、タンパク質の栄養価を評価する「アミノ酸スコア」は、最高値の100であり、体内での合成が難しい必須アミノ酸をバランス良く含んでいます。
ほかにもカルシウムやマグネシウム、鉄など多くのミネラルや、ビタミン、食物繊維、不飽和脂肪酸を中心とした良質な脂質も豊富に含まれています。
災害時の乾燥大豆の使い方
水だけが使える場合
〈水で浸してそのまま食べる〉
大豆を24時間浸水すると食べることが可能になります。
但し大豆の毒素である大豆サポニンやトリプシンインヒビターは、浸水だけでは十分には減少しませんので、食べる量は加減してください。
水と火が使える場合
〈煮豆〉
■方法① 沸騰したお湯と大豆を保温力のある水筒や魔法瓶に入れ横に寝かした状態にし、10時間~12時間置きます。
この時、500ml水筒で作る場合の乾燥大豆の量は100g~130gが適量です。
■方法② 12時間ほど浸水させた大豆を一度沸騰させた後、火を止めて蓋をし、保温容器や毛布などで包んで保温します。
数時間放置すると、余熱で大豆がじっくりと煮えます。
どちらの方法も、一度お湯を沸かすだけなので、ガスの節約になります。
煮えた大豆は、そのまま食べたり、調理に使うことができます。
〈酢大豆〉
水洗いした大豆をフライパンに入れ、弱火で20分程空炒りし、軽く焦げ目をつけます。
炒った大豆を保存容器に入れ、大豆の2cm程上になる量の酢を入れてください。
1日経って、酢の表面から大豆が見えるようになったら大豆が浸るくらいに酢を足します。
大豆が柔らかくなったら完成です。
そのまま食べるのはもちろん、刻んで海苔、胡麻などと一緒に御飯に混ぜて食べたり、乾燥野菜などと一緒にスープにするのもおすすめです。
〈醤油大豆〉
水洗いした大豆をフライパンに入れ、弱火で20分程空炒りし、軽く焦げ目をつけます。
炒った大豆を保存容器に入れます。
鍋に、醤油200cc、酒200ccを入れ、ひと煮立ちさせ、大豆の入った保存容器に入れます。
昆布(適量)を入れ、1日経ったら完成です。
そのままお召し上がりください。
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HIRYUでは、世界中で問題となっている食品ロスへの取り組みとして「FOOD LOSS ZERO」のミッションとして掲げ、賞味期限からの残期限が短くなった商品の価格を割引するOUTLE SALEを実施しています。
大豆については賞味期限の表示はありませんが、お客様にはお得に無駄なく購入して頂けるように、新豆以外の大豆をOUTLETとして販売しています。
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乳幼児の非常食に、ベビースムージー
すべての原材料がオーガニックの食材のベビースムージ「baby bio」。
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その基準を満たした『乳児用規格適用食品』です。
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★★★★★ 2025/07/10
愛のある会社だと思います。
本当に体に良い物を世間にできるだけ無理なく還元したいという思いが伝わるショップです
【商品レビュー:EMX GOLD】
★★★★★ 2025/07/10
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ただいま抗がん剤をしていますが白血球が大幅に減らないので珍しいといわれました!
これのおかげだと思ってます
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【ショップレビュー】
★★★★★ 2025/07/08
7/1に注文しました。
今日(7/8)に受け取り完了しております。
この荷物は常温で大丈夫な商品ばかりにしました。
今、ハマっている種入りのままでドライフルーツにされたプルーンと発芽玄米餅を纏め買いしました。
他に玄米せんべいも買ってます(^.^)
常温保存OKの商品ばかりです。
そして我が家の常備品です。
この度のお届け、ありがとうございました(^^)
【商品レビュー:ポップコーン】
★★★★★ 2025/07/03
お試し購入
安心安全なおやつとして、このポップコーンが今一番お気に入りです。
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【商品レビュー:ビオロマ ミント/ラベンダー 消臭剤】
★★★★★ 2025/07/03
初めて購入しました。香りがメチャクチャ良いです。
どっちも素晴らしい!容器も見た感じカッコよくて気に入ってます。
また購入しようと思います。おすすめです
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【商品レビュー:アグア】
★★★★★ 2025/07/03
毎日顔や髪の毛、足の発疹にも(自己責任)付けています。
保湿は他のもので補ってますが良い感じです。
先日、山芋で痒くなった手首にも付けたら、スーっと痒みが引いてくれて助かりました♪
[アグアのご購入はこちら]
【商品レビュー:EMX GOLD】
★★★★★ 2025/07/02
大好きEMゴールド,
姉妹で愛飲して健康第一。
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【商品レビュー:おからフレーク】
★★★★★ 2025/06/30
おからが美味しく
おからフレークというものを初めていただきました。
大豆の風味が少しあり、とても美味しかったです。
パン粉代わりに使っても、ヘルシーで良さそうだなと思います。
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【商品レビュー:有機野菜飲むならこれ!1日分】
★★★★★ 2025/06/30
有機野菜1日分!
これ1本で、野菜1日分、しかも有機のものが摂れるなんて、ありがたいです。
それも、ちゃんと美味しくて、子どももゴクゴクと飲んでました。
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【商品レビュー:HIRYUの原料糖】
★★★★★ 2025/06/28
美味しい
このお砂糖、本当に美味しいです。
料理全般何でもいけます。
癖がないので本当に使いやすい。
味もとてもまろやかなので、本当に気に入ってます。
今年は梅ジュースもこのお砂糖で仕込みました。
出来上がりが楽しみ。おすすめです。
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【商品レビュー:マスコバド糖】
★★★★★ 2025/06/28
おすすめ
マスコバド糖、やっぱり美味しいです。
珈琲にとても合うんです。
きんぴらなどの和食も美味しくなります。
味醂だけではちょっと足りない時、グッと美味しくなります。
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【商品レビュー:カレーミックス】
★★★★★ 2025/06/25
辛すぎずしっかり香り高いカレースパイス
カレーを作る時にはいつもこれです(^ ^)
有機JAS認定のカレースパイスなのに、リーズナブルなんですよね♪
唐辛子が入ってないので、辛すぎないカレーが出来ます。
こちらの商品、スパイス以外に余計なもの何も入っていないので、僕は四葉バター、天日塩、ヒカリソース、醸造醤油、麦味噌、生姜薄切りを入れて自分好みの味へ(^ ^)
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【商品レビュー:シャボン玉スノール 洗濯用粉石けん】
★★★★★ 2025/06/25
良い洗濯洗剤
1年くらい前から使い始めて好きになった洗濯洗剤です。
液体バージョンと違って粉が残りやすいので、洗面器で一度溶かしてから洗濯機に入れてます(^ ^)
液体よりお得で、液体は石鹸成分が30%で、粉の方は99%で、洗浄力は粉の方が高いそうです♪
実際両方使ってるのですが、粉のほうが汚れ落ちてる気はしますね。
使い方にコツがあって、石鹸カスが出やすい洗剤で、更に僕はマグネシウムで洗う洗濯マグちゃんと併用して使ってるので、化学反応でより石鹸カスが出やすくなります(^ ^;)
ですので僕は表示されてる使用量の1/3くらいの量で使うと良い感じです。
特に冬服などの厚手で色の濃い服で目立ち、夏服など薄手で淡い色の服ではほとんど石鹸カス出ませんので、夏は正式使用量の1/2ほど入れてます。
柔軟剤&洗剤自体の匂いが嫌いなのですが、でもふっくら仕上げたい、そんな矛盾を満たしてくれる洗剤です(^ ^)
今まではシャボン玉石鹸の公式ネットショップで購入してたのですが、送料無料にするためには結構大量購入せねばならず、今回は他にも購入したいオーガニック食品を扱われてましたこちらのお店を選ばせて頂きました。
同時に購入した商品もすごく良かったので、リピートさせて頂きます(^ ^)
[シャボン玉スノール 洗濯用粉石けんのご購入はこちら]
【ショップレビュー】
★★★★★ 2025/06/25
食品は農薬や化学肥料不使用で有機JASの、しかも有機JASが許可してる農薬さえも使ってない物を集めて販売されてるそうで、そんな店が少ないのでとても助かります(^ ^)
【商品レビュー:さつまいも】
★★★★★ 2025/06/22
とにかく満足
リピーターです。毎回、20キロか30キロ注文。
化学肥料、化学農薬が使われていないので、とにかく美味しい。
我が家は、便秘の解消に毎日、おやつとして、またご飯のおかずの一品煮物として、お弁当のお供に、よく使う。
サイズがほぼ同じ位の形をしているので収納もしやすい。
今後も引き続き食べたます。健康には欠かせないこちらのお芋です。
[さつまいものご購入はこちら]
【商品レビュー:紀州南高梅】
★★★★★ 2025/06/20
美味しい
とにかく美味しいです。
安心安全、お味は酸っぱく梅の味もして果肉も柔らかく白米がとまらないです。
夏場のおにぎりに最高です。
これから毎日一個食べようと思います。
リピート確定です!
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【商品レビュー:EMW】
★★★★★ 2025/06/19
EMを知ってから色々試してます。
今あるものはとりあえずそのままでなくなったらEM製品にしようと思っていたら、体調も良くなってきたせいか、今まで使っていた風呂掃除の洗剤などがきつくて気分が悪くなるようになり、まだ結構残っているのにどうしようかと思い、とりあえずこちらの商品を購入してみました。br> 薄めてしまったらその日のうちに使い切らないといけないというのはちょっとここだけ気になるって使い方には向きませんが、薄めた分使い切るためにあちこち掃除するのでやる気が出ます。
お酢っぽい匂いは慣れたらどうってことないです。
身体に害がなく空気、水や土壌にも良いって人にも地球にもやさしい商品ですね。
[EMWのご購入はこちら]
【商品レビュー:玄米煎餅ピリ辛たまり醤油味】
★★★★★ 2025/06/16
何度も購入してます。
4毒抜きをしているのですが、間食になるような物があまりないので、この煎餅はとても有難いです。
お値段は少し高めですが、材料が良いものばかりなので仕方ないと思います。
いつも美味しいお煎餅をありがとうございます!
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【商品レビュー:玄米麺+D】
★★★★★ 2025/06/15
これは、買って大正解。
きしめん風で、子どもが食べたがっていたので大満足。色々な米粉麺たべていますが、ヒラ麺は初めてで、嬉しい。
リピートします。
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【商品レビュー:EMX GOLD】
★★★★★ 2025/06/13
とてもいい商品
体調不良にとても効きます。
家族の大病も治りました。
また購入させて頂きます。
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【商品レビュー:アーモンドチョコレート カカオ73%】
★★★★★ 2025/06/13
美味しく食べてますアーモンドぎっしりです
ほんと!アーモンドいっぱいだった(*^^*)
チョコレートソール[贅沢アーモンド]と書いてある通りでした♪
しかも乳化剤不使用、フェアトレード、有機素材使用です。
以前、イヌリンの入ったこの会社のチョコレートは食べたことがありましたが、このチョコレートは初めてだと思います。
73%でも、割とダークな感じで甘さは控えめに思われます。
美味しく食べています(o^^o)
100%のダークチョコレートとは違い、甘さ控えめとは言え、横2つは食べられますね!
アーモンドぎっしりで嬉しいチョコレートです。
この時期に、まだ買えるなんて♪ラッキーでしたぁー(^.^)
ありがとうございました。

[チョコレートのご購入はこちら]
【商品レビュー:あさひの夢玄米】
★★★★★ 2025/06/09
安心安全な玄米を美味しくいただいてます。妊婦なので色々な検査がしてあり安心です。
[あさひの夢のご購入はこちら]
【商品レビュー:シャボン玉EM液体洗濯せっけん】
★★★★★ 2025/06/07
洗い上がりもスッキリ!柔軟剤なしでもふわっとしています。
液体なので使いやすさもあり環境や体にも優しいのもgood!!
[シャボン玉EM液体洗濯せっけんのご購入はこちら]
【商品レビュー:発芽玄米麺】
★★★★★ 2025/06/03
今まで食べたグルテンフリーの麺の中で1番美味しかったです
パスタや蕎麦の代わりに食べています
[玄米麺シリーズのご購入はこちら]
【商品レビュー:EMW】
★★★★★ 2025/06/03
家中が居心地良い空間になります。
早くから使えばよかった。
[EMWのご購入はこちら]
【商品レビュー:ゲランドの塩 セル・マリン】
★★★★★ 2025/05/27
ゲランドのセル・マリン旨み成分がたっぷり
#125gの容器入り
入れ物が卓上用に欲しかったこともあり、選びました。
塩の出口も2種類あり、便利でした。
・ゲランドの塩のセル・マリンは微粒塩で振り掛けるのに便利な粒の大きさ
*味は言うまでもなく…旨みの方が先に感じられる塩で美味しいです♪
#海水、原産国はフランス
#天日、乾燥、粉砕
・蓋はプラスティックで紙の筒です

[ゲランドの塩のご購入はこちら]
【商品レビュー:干し海苔 全形】
★★★★★ 2025/05/27
焼いていない海苔を取り扱っているところはなかなかなく、HIRYUさんで見つけることができました。
炙らずにそのままの味を愉しみたかったので、焼かずにいただいています。そのままでもとても美味しく、海苔本来の味をたのしめています。もちろん炙っても美味しいと思います。
海苔に切り目もついているので食べやすい大きさにしやすいのも良いです。
[干し海苔 全形のご購入はこちら]
【商品レビュー:エンバランスレクタングルコンテナ590ml】
★★★★★ 2025/05/25
母の日のプレゼントように購入しました。
昔の人は冷蔵庫=永遠と思っているので両親が色々腐らせることが多く、こちらを使って少しでも長持ちしてくれたら有難いです。
[エンバランスレクタングルコンテナのご購入はこちら]
【商品レビュー:EMX GOLD】
★★★★★ 2025/05/23
ポイント還元がウレシイです
高価なものなので、少しでもお安く買えて(ポイント還元率が高い)助かっています。
我が家では猫たちも人間も毎日フードに入れたり、直接飲んだり常用するようになりました。
とても体調が良くなったように思えます。
[EMX GOLDのご購入はこちら]
【商品レビュー:国産 緑大豆のもめん豆腐】
★★★★★ 2025/05/23
大豆の味が濃い自然な旨みのある木綿豆腐!
今年(2025年)の1月末に注文して2月半ばに受け取った木綿豆腐、冬ってこともあり…湯豆腐と麻婆豆腐にして戴きました。
素材が良いので、どちらも美味しく戴けました(^.^)
・お豆腐は、消泡剤不使用
・化学農薬、化学肥料不使用の緑大豆使用
*使われている水も良い水をお使いなので、すっきりした豆腐本来の豆の味が濃いです
初めて食べるなら、お勧めは冷や奴が一番かな?と思います(*^^*)

[国産 緑大豆の豆腐のご購入はこちら]
【ショップレビュー】
★★★★★ 2025/05/23
体の健康に良いものを沢山取り扱って下さりありがとうございます!食と健康は切り離せません。
これからも良い商品を楽しみに利用させていただきます!
【商品レビュー:玄米煎餅 ピリ辛たまり醤油味】
★★★★★ 2025/05/23
4毒抜きを始めてお菓子コーナーとは縁がなくなりましたがたまにお煎餅が食べたいなと思うことがあり探していたところコチラに辿りまつきました!
コロコロしていて沢山入っていましたがピリ辛で美味しいのですぐ無くなってしまいました。
また自分のご褒美として次回も購入したいです。
[玄米煎餅のご購入はこちら]
【商品レビュー:オレンジジュース】
★★★★★ 2025/05/22
これ一択
毎日美味しく頂いております。
有機ジュースですので、自然な甘さがいいですね。
スーパーで売っている100パーセントジュースのからくりを知ってしまっている以上、元には戻せません。
これ一択です。
[オレンジジュースのご購入はこちら]
【商品レビュー:赤米みそ】
★★★★★ 2025/05/14
参りました!
数年前から自然栽培の大豆や玄米麹で手前味噌を作るようになり、こんなに美味しい味噌は他にないね〜!と言いながら毎朝しあわせにお味噌汁を飲む平和な我が家。
しかし、こ、これは!!!?と言う感じで衝撃を受けたこちらの赤味噌。
鰯節の出汁を調べていたら、鰯節には赤味噌が合うと書いてあって、こちらのお味噌を使ってみたのです。
いや、美味し過ぎてひれ伏しそうになりました(笑)
一気に高級料亭のお味噌汁に変身です。
めちゃめちゃ、、、おすすめですっ!!
[赤米みそのご購入はこちら]
【商品レビュー:エンバランス フードコンテナ 3.5L】
★★★★★ 2025/05/12
良かった!
冷蔵庫で作っているぬか漬けに利用するため購入しました。
大きさもちょうどよく、味も以前より良くなったと思います!
お米の保存用にも購入を検討しております。
[エンバランス フードコンテナのご購入はこちら]
【商品レビュー:玄米切餅】
★★★★★ 2025/05/12
やっぱり美味しい!しかもお値打ちに購入できて有り難いです。
購入時に賞味期限も分かるので好感が持てます。
[玄米餅シリーズのご購入はこちら]
【商品レビュー:玄米煎餅 ピリ辛たまり醤油味】
★★★★★ 2025/05/07
小麦不使用の醤油で作られた、醤油煎餅がないので
このような商品を作ってくださり、本当に嬉しかったです!
しかも素晴らしい玄米を使って下さっていること。
一口サイズでパリパリと食べやすいです。
唐辛子なしの味の醤油味があれば更に満足です。
[玄米煎餅のご購入はこちら]
【商品レビュー:EMX GOLD】
★★★★★ 2025/05/05
逆流性食道炎に効いてる
1年以上前から主人が逆流性食道炎で食後に咳が出て辛そうだったのがこちらをお味噌汁に少し入れてみたらピタリと咳が出ないので不思議ですがこのお陰だと思い毎日摂取しています。
ゴールドを入れ忘れたときは咳が出るので効果を感じます。
一本で1カ月くらいの消費です。
[EMX GOLDのご購入はこちら]
【商品レビュー:ダークチョコレート カカオ100%】
★★★★★ 2025/05/04
有機カカオ100%のダークチョコレート!
・有機カカオ100%のダークチョコレート
乳化剤を使って無いだけでなく、砂糖も不使用です。
今回は2回めの購入ですが、色んなダーク系のチョコレートを買ってみましたが、このカカオ100%のチョコレートは1番最後に戴きました。
正直に言うと、少しの甘さに慣れてしまうと…どうかな?と、美味しく食べられる自信が無かったこともあります。
少し寒さも和らぎ、他のチョコレートが全て手元に無くなって食べ出すと…いやいや…食べずらいことも無くて美味しく食べられました(^^)v
*また、カカオ100%で超ダークなこともあり、私の場合2かけ食べれば満足しました♪
ちびちび毎晩、ゆったりとした時間に2かけずつ食べてます。
それでも、とうとう有機カカオ100%のこのチョコレートを食べきってしまい、リピート買いしました(^.^)

[ダークチョコレートのご購入はこちら]
【商品レビュー:すじ青のり粉】
★★★★★ 2025/05/01
すぐに届いたので、いろんな料理に使って、色々楽しんでいます。
香りも良いし、最高に美味しいので大満足しています。
[すじ青のり粉のご購入はこちら]
【商品レビュー:マスコバド糖 スティックシュガー】
★★★★★ 2025/04/30
美味しい、体に良い。。。
このお砂糖は切れると必ず身体に良いお砂糖。
旅行に行く時便利です。
現在入院中ですがここでも大丈夫なお砂糖。
手術した後ですが
ブラックコーヒーに入れて飲んでます。
他のお砂糖はダメですよ。。。
[マスコバド糖のご購入はこちら]
【商品レビュー:玄米餅】
★★★★★ 2025/04/27
備蓄用
備蓄用に購入してから、その美味しさのファンになりました!
プチプチした食感もあって食べ応えがあります。
GI値が比較的低めなのも嬉しいところ。
ご飯を炊き忘れたときにも利用させていただいていますが、普段は白米ラブな家族も美味しいと言って食べてくれます。
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【商品レビュー:エンバランスジッパーバッグ】
★★★★★ 2025/04/27
お気に入りなので、知人にプレゼントしてみました。
物価高の今、何とか食品ロスを避け、美味しく無駄なく栄養が取れる事を願います。
素晴らしい商品なので多くの人が知るといいなあと思いオススメしてます。
[エンバランスジッパーバッグのご購入はこちら]
【ショップレビュー】
★★★★★ 2025/04/25
4/19に、お品は受け取り完了しております。
お礼が遅くなりました。
今回は3,980円で通常商品は送料無料にしてくださっていますので、大好きなオーガニックの板チョコを購入。
梱包は、いつもながら…とても丁寧にされていて板チョコの下に台紙を敷いて袋に入れてくださってました。
尚且つ、段ボール箱の中で動かない配慮の紙をクシャクシャした物で固定してくださり至れり尽くせりです。
お陰様で、板チョコは割れもせず良い状態で受け取れてます。
丁寧な作業に頭が下がります m(_ _)m
この度のお届け、誠に有難う御座います♪
【ショップレビュー】
★★★★★ 2025/04/16
丁寧で信頼できるショップさんです。
ネットで顔が見えませんがそれ以上の安心感があります。
同じ商品なら絶対にこちらのショップさんで買います。
又買う予定でない物も、こちらで探す楽しみ安心感があります。

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いつもご愛読いただき、心より感謝申し上げます。
また次回の配信をお楽しみに♪
今、防災グッズの見直しを!防災キャンペーン開催します

鹿児島県トカラ列島では、6月21日以降群発地震が継続しており、実感できる揺れは既に2,000回近くに達しています。
7月15日午後1時20分頃には、トカラ列島近海でM5.1/最大震度4の地震が発生しました。
桜島・口永良部島・新燃岳では、いずれも噴火警戒レベル3(入山規制)が継続しており、火口周辺2km以内では立入禁止措置が続いています。
噴火が日常的に発生するほか、地震帯・台風・豪雨など複合的リスクの高い土地柄だからこそ、九州地方の人々は日々の生活の中に防災対策を取り入れており、災害に備えた生活用品や避難訓練が身近にあります。
しかし近年、地震活動の活発化や火山の動きが続いていることから、改めて防災グッズを買い足したり、準備を見直す動きも広がっています。
実際HIRYUでも、九州地方の方からの防災グッズの購入が増加しました。
一方、2021年の国土交通省の調査では、自然災害への対策を「何もしていない」と答えた人は全体の39.5%となっており、「備えなければいけないと思ってはいるが、後回しにしている」という人が多くいました。
必要以上に不安な気持ちで過ごすのは良くありませんが、ハザードマップの確認や食料・物資の確保、避難経路の確認、家族との連絡方法の確認など、できることを確実に行い、備えることが大切です。
今回、防災キャンペーンとして7/22(火)までの期間限定で防災グッズを「割引SALE」または、メーカーより割引不可の商品に関しては「ポイント」や「特典付きキャンペーン」などで最得販売させていただきます。
ぜひこの機会にお手持ちの防災グッズを見直し、補充や入れ替えをすることをおすすめします。

インフラが復旧するまでの日数はどのくらいかかるのか?
災害が起きると、電気・水道・ガスといったライフラインが止まり、復旧には予想以上に長い期間を要します。
過去の震災でも、9割程度まで復旧するのにかかった日数は、
・東日本大震災(2011年3月11日):電気 6日、水道 24日、ガス 34日
・阪神淡路大震災(1995年1月17日):電気 2日、水道 37日、ガス 61日
でした。
内閣府では、今後の震災についても復旧までにかかる日数の想定を発表しています。
・南海トラフ地震:電気 8日、水道 42日、ガス 36日
・首都直下地震:電気 7日、水道 30日、ガス 55日
災害の規模が大規模化しており、復旧までに長期間を要するようになりました。
これまで最低限の備えとして推奨されていた「3日から1週間の備蓄」を「2ヶ月ほどの長期災害に備えた備蓄」に変える必要があります。
例えば、大震災の場合には、給水車などによる水の提供が開始されるまでには数日かかり、さらに配給される水の量にも制限があります。
災害時に備えるべき水は、飲料用と調理用あわせて「1人1日3L」×7日分が必要です。
EM WATER 500ml入なら、1人分の必要量は42本となります。
それとは別に、体・手洗い、トイレ、洗濯、食器洗いなどの生活用水は、1人1日10L~20Lが必要となります。
命にもかかわる水は、必ず用意するべき備蓄品です。
また、震災のたびに繰り返される“トイレパニック”を避けるためにも、非常用簡易トイレは1ヶ月分ほど用意しておくことをおすすめします。

「災害時のフェーズ(段階)ごとの食の注意点」 出典:日経Gooday
長期化する避難生活には、サプリや加工食品だけではなく「食事」が必要です
現在、南海トラフ地震の発生確率は依然として高いままであり、連動して首都直下地震や富士山噴火などが同時発生する可能性も予測されています。
特に富士山の噴火が発生した場合には外出することはできません。
前回の富士山噴火は1707年の「宝永噴火」ですが、この噴火は同じく1707年にM8.6を記録した「宝永地震(南海トラフ地震)」の49日後に起きました。
過去5000年の歴史の中で、富士山が300年も噴火していないのは初めてであり、今回の南海トラフ地震に連動して富士山が噴火する可能性は高いとみられています。
富士山が噴火すると、東京など関東地方にまで火山灰は降り積もります。
鋭いガラス質の火山灰は、気管や肺に入り込みやすく、子供や高齢者、呼吸器疾患のある人には特に、大きな影響を与えます。
火山灰の影響で水道・ガス・電気が止まり、交通機関は麻痺し、外出も禁止になることが予想されています。
富士山が噴火した場合は、一定期間、買い物せずに家の中で過ごせるだけの充分な物資が必要です。
栄養を摂取するため、非常食にプロテインバーやサプリメントを用意する人もいます。
しかし、それらはあくまでも補助食品として使い、災害時には「食事」をとることが人々の心の充足に大きく関わります。
管理栄養士・医学博士の坪山宜代氏が大災害の避難所で調査を重ねた結果によると、「食事が悪い避難所は、雑然としていて空気が悪く、食事が充実した避難所は、笑顔や会話があって生活が整っている」傾向にあることが分かりました。
「食事が悪い避難所」として、坪山氏は以下の実例を挙げています。
・おむすびや菓子パンばかりの炭水化物に偏りすぎた避難所は、人々の食欲もなくなっていき、活力がない。
・加工食品ばかりの避難所では、高血糖や高血圧になる人が増加。
・食事よりもお菓子バイキングが充実している避難所では、常にお菓子で空腹を満たす人が多く、お菓子依存になってしまった子供も多数存在。
以上は一例ですが、避難生活が長期化するほど、サプリや加工食品ばかりでなく、災害時にも栄養を意識した“食事”をとるように心がける工夫が必要です。
また、福島県立医科大学や国立健康・栄養研究所の研究では、避難生活が長期化する場合には「肥満」が増加するという結果が明らかになりました。
その理由は、菓子パンやおむすび、レトルト食品など炭水化物と脂質に偏った食事にあるといいます。
被災3日目までは、空腹を満たしエネルギーを確保するために主食である炭水化物が必要ですが、その後は健康を維持するためにタンパク質やビタミン、ミネラルなどの栄養素が必要となります。
お米や大豆、乾燥野菜などを使って手作り料理を作ることができれば、心と体により良い避難生活を送ることができます。
水とカセットコンロの用意は忘れずにしておきましょう。
【備えるべきもの】
HIRYUの商品の中から、災害時に「備えるべきもの」として、必需品を紹介します。
これらの商品は、最低限そろえておくことを推奨します。

便座BOX付き簡易トイレ「IZA!PAPPA-いざ!ぱっぱ-」
災害時、食料よりも先に必要になるのが、トイレです。
1995年の阪神大震災以降、“トイレパニック”が繰り返されてきました。
便器が排泄物で溢れ、避難所のトイレは汚物が山盛りになります。
それを掃除するバキュームカーも間に合わず、ビニール袋などで用を足した場合もその後の臭いと菌が大問題となります。
マンションで過ごす場合も、過去の震災ではほとんどの水道管が破損、水栓トイレは使用できませんでした。
無理に使用すると、排水管の途中で汚物が詰まって逆流する可能性もあり、過去には実際にマンションの上層階で使用したトイレの汚物が、下層階の住居から溢れ出てくる事例が多発しました。
そんな中、政府や専門家などが「必ず用意してください」と言っているのが、非常用簡易トイレです。
内閣府は「1人1日5回の排泄×1週間分」(35回分)を推奨していますが、仮設トイレが設置された後も、避難所のトイレは劣悪な環境が続くため、余裕をもって1ヶ月分(1人2箱×家族の人数分)を購入してください。
「IZA!PAPPA-いざ!ぱっぱ-」は、使用期限が15年あり、特注サイズの排便袋80枚、抗菌・消臭に優れた凝固剤80個が入った、外箱を便器の代わりに使うことができる、最高品質の日本製 非常用簡易トイレです。
災害が起きるたびに購入が集中し、品切れとなって1ヶ月以上お待たせする事態が続いています。
何か起きる前に、いざというときのために、簡易トイレは早めに備えておきましょう。
□便座がない時でも使える簡易トイレ 「IZA!PAPPA-いざ!ぱっぱ-」 購入はこちら

停電や外出ができないとき・・・
大容量モバイルバッテリー付きLEDランタンが必需品です。
停電などで電気が使えないとき、また、巨大地震に連動して富士山の大噴火が起きた場合には、しばらく外出することができず、情報源や連絡手段となるスマートフォンを充電しておくことが必須となります。
この「LUMENA2」は、圧倒的な明るさで停電時の明かりの確保はもちろん、10,000mAh大容量のモバイルバッテリーとしても使えるため、最近の大容量のスマホでも2回充電することができ、災害時に非常に役立ちます。
□モバイルバッテリー付きLEDランタン「LUMENA2」 購入はこちら

防災グッズには、軍手は役立ちません!“丈夫な手袋”を用意してください
瓦礫やガラスが散乱する災害時の作業に、軍手は適していません。
鋭いガラスの破片や木のトゲ、むき出しになった古い釘などで、軍手ではすぐにケガを負ってしまいます。
傷のある手で災害時の泥水や汚水、不衛生な土に触れると、感染症にかかりやすくなり、「災害×感染症」という複合災害のリスクが高まります。
厚生労働省や、日本環境感染学会は、ケガの防止に「丈夫な靴や手袋」を、土壌や環境水の接触には「長靴やゴム手袋」を持つことを呼び掛けています。
そこでHIRYUが推奨するのが、自衛隊員向けに開発されたグローブ「護MAMORI」です。
手のひらは葉脈状に加工した天然ゴムを薄くコーティングしているため、感触を損なわず、高いグリップ力とフィット感を実現しました。
□グリップ グローブ「護MAMORI」 購入はこちら

10年の長期保存可能なアルカリ乾電池は、「備えの基本」です
防災グッズに必ず入れておきたいのが、乾電池です。
ラジオ、懐中電灯、一部のモバイルバッテリーやLEDライトなど、停電時にも乾電池で動くものは多くあります。
お手元にある乾電池式の防災グッズを確認し、必要本数を計算して、常にストックしておきましょう。
パワーが強く、マンガン乾電池の約2~5倍長持ちするアルカリ乾電池をお使いください。
HIRYUの推奨は、Panasonicのエボルタネオです。
一般の単三電池の1.5倍の電池容量を持ち、10年間の長期保存が可能なエボルタネオは、最高品質の乾電池です。
□Panasonic乾電池・コイン形リチウム電池 購入はこちら

持ち運びしやすい大容量の水タンク
ペットボトルで飲料水を用意する方は多いですが、備蓄が足りずに給水拠点まで水をもらいに行く際は、水を入れる清潔な容器や給水タンクが必要となります。
飲料水の品質を保ってくれる水タンクがオススメ。
微生物の力で鮮度保持効果のあるエンバランス水タンク12Lをご用意ください。
□エンバランス水タンク12L 購入はこちら
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1995年1月17日に発生した「阪神・淡路大震災」では、復旧するまでに3ヶ月かかりました。
2011年3月11日に発生した「東日本大震災」では、半年かかりました。
時間の経過と共に水道管は老朽し、被害も大きくなります。
現在、水道管の老朽化による破裂が原因で、道路陥没事故が年間で1万件以上も発生しています。
明治時代から整備され始めてきた日本の水道管の長さは全国で約74万kmにも及びます。
地球18.5周分です。
地球と月を往復できる距離に相当します。
水道管のみならず処理場の老朽化も進んでいます。
水道管が破裂する主な原因は、「凍結」「地震」「劣化」の3つです。
水道管が破裂すると断水になります。
突然に水道や下水が使えなくなる可能性は非常に高い状況です。
停電と断水に備えて、電気や電池がなくても手動で生活用水を確保できるポンプを準備することが必要です。
商品は電気も電池も不要の「汲み上げ式送水手動ポンプ」と「浄活水器アクアテラ用送水手動ポンプ」の2種類があります。
[汲み上げ式手動ポンプ]
災害や停電で断水が発生した緊急時に、お風呂・貯水タンク・雨水・河川・池・沼・用水路・海など水源から手動で送水します。
商品は「ホースタイプ」「パイプタイプ」「上層階送水ホースタイプ」の全3種類あります。
▼ホースタイプ
ポンプから約5メートル下にある水源からでも軽々と水を汲み上げることができます。
女性や子どもでも簡単に汲み上げられる手押しポンプです。
ホースタイプなので、お風呂など高低差のない水源からも水を汲み上げることができます。
吐水能力は、通常の吐水時は1分間に約12リットル、ノズルを吐水ホースにセットして放水・散水する場合は1分間に約9リットルです。
吸水ホース長は8メートル、吐水ホースの長さは1メートルですが、ご要望に合わせて長さを変更することができます。
□ 汲み上げ式手動ポンプ[ホースタイプ] 購入はこちらから
▼パイプタイプ
ポンプから3~4メートル下にある水源から軽々と水を汲み上げることができます。
女性や子どもでも簡単に汲みあげられる手押しポンプです。
吐水能力は、1分間で約22リットルであり、バケツがあっという間にいっぱいになります。
吸水パイプの長さは3メートルと4メートルのいずれかをお選びいただきます。
・3メートルのパイプ商品は、2メートルにも調整可能です。
・4メートルのパイプ商品は、2メートル・3メートル・4メートルに調整可能です。
分解して簡単に持ち運びできます。
□ 汲み上げ式手動ポンプ[パイプタイプ] 購入はこちらから
▼上層階送水ホースタイプ
いったん50リットル専用タンクに入れた水を、手動のポンプで15~30メートル上の上層階へ簡単に送水できる手押しポンプです。
アパートやマンションの上層階にお住まいの方が、生活用水を確保できなくなった時に役立ちます。
吐水能力は、15メートルの場合で1分間に約12リットルです。
商品のホースの長さは15メートルと30メートルのいずれかを選ぶことができます。
30メートルの商品は15メートル×2本のホースをジョイントするタイプなので、15メートルでの利用も可能です。
50リットル専用タンク付きです。
□ 汲み上げ式手動ポンプ[上層階送水ホースタイプ] 購入はこちらから
[アクアテラ用手動送水ポンプ]
このポンプは、HIRYUが開発した浄活水器「アクアテラ」と接続可能な手動ポンプです。
災害や停電で断水が発生した緊急時に、手動でアクアテラに送水し、活水された純水をつくりだします。
不純物が除去されているので、安心して飲み水や調理水としてご利用できます。
通常の浄水器は電気や電池が必要ですが、このポンプとアクアテラであれば、電気も電池も不要で、排尿からも飲み水をつくることができます。
商品は「専用タンク式」「汲み上げ式」の全2種類あります。
▼専用タンク式
ポンプを浄活水器アクアテラに接続することで、10L容量の専用ポリタンクに溜めた水を手動でアクアテラに送水し、活水された純水をつくることができます。
※当社製品アクアテラ以外の浄水器との接続については、責任上の問題からお応えできません。
自転車の空気入れと同じ要領で、体重をかけてハンドルを押し、専用タンクに溜めた水を浄活水器「アクアテラ」に送水します。純水をつくりだすために、それなりの加圧と時間を要しますが、約1分半で500mLの純水をつくることができ、不純物は排水されます。
手動ポンプ本体に専用の10Lポリタンクが接続された一体型商品のため、別のタンクに付け替えることはできませんのでご注意ください。
尚、専用タンクに水を確保できない場合は、「アクアテラ用手動送水ポンプ」の「汲み上げ式」を御利用いただくか、「汲み上げ式手動ポンプ」の「ホースタイプ」「パイプタイプ」「上層階給水ホースタイプ」の3商品のいずれかから汲み上げて「アクアテラ用手動送水ポンプ」の「専用タンク式」で浄水して下さい。
□ アクアテラ用手動送水ポンプ[専用タンク式] 購入はこちらから
▼汲み上げ式
お風呂・貯水タンク・雨水・河川・池・沼・用水路・海などの水源から浄活水器「アクアテラ」に送水し、活水された純水をつくることができます。
ポンプから3~4メートル下にある水源でも送水することができます。
自転車の空気入れと同じ要領で、体重をかけてハンドルを押し、浄活水器「アクアテラ」に送水します。
純水をつくりだすために、それなりの加圧と時間を要しますが、約1分半で400mLの純水をつくることができ、不純物は排水されます。
吸水ホース長は4メートルですが、ご要望に合わせて長さを変更することができます。
4メートル超のホース長をご希望の方はご相談ください。
※当社製品アクアテラ以外の浄水器との接続については、責任上の問題からお応えできません。
尚、本商品で水源からの汲み上げが出来ない場合は、「汲み上げ式手動ポンプ」の「ホースタイプ」「パイプタイプ」「上層階給水ホースタイプ」の3商品のいずれかから汲み上げて「アクアテラ用手動送水ポンプ」の「専用タンク式」で浄水して下さい。□ アクアテラ用手動送水ポンプ[汲み上げ式] 購入はこちらから
【あると便利なもの】
いざというときに役立つ商品を紹介します。
工夫次第で様々な使い方ができるので、ぜひ災害グッズに加えておきましょう。

“さらし”は好きな大きさに切って包帯・ヒモ・オムツ・防寒具などの代わりに使えます
国産の綿糸だけを使用し、蛍光染料を一切使っていない晒(さらし)です。
34cm×10mの大きな晒は、お好きな長さで切って、
・包帯や止血帯
・ロープ、担架、人を運ぶ際の道具
・腹巻やマフラーなどの防寒具
・ねじってロープや紐の代わり
・熱中症予防や防災頭巾
・布オムツや布ナプキン
・アイマスク
・歯磨き、顔・体拭き
・おんぶ紐
など、災害時には様々な用途に使うことができます。
※デリケートな赤ちゃんの口元やおしりを拭くには、減菌精製水使用「ママとベビーの水だけぬれコットン」も便利です。
□国産綿糸「吉田さらし」 購入はこちら

食器の上にラップを敷いて節水対策etc・・・ラップは1本持っておくと便利です
ラップもさらし同様に様々な使い方ができます。
・食器の上に敷いて使えば食器洗い不要に(上写真)
・食器洗いのスポンジ代わりに
・包帯や絆創膏がない場合の傷口の処置に
・骨折の場合も、板などで添え木をしてその上からラップで巻いて応急処置に
・お腹に新聞を巻いてラップで巻けば腹巻に
・油性マジックでメッセージを書いて簡単な伝言板に
・細く丸めたり三つ編みをして紐の代わりに
・生ゴミやオムツを包んでニオイ対策に
・スマートフォンの防水に
1本あると大変助かります。
HIRYU推奨の「EM バランスラップ」は、エンバランス加工の鮮度保持効果を持った、添加物なしのポリエチレン製ラップ。
微生物の力で食品の鮮度保持に役立ちます。
□EM「バランスラップ」 購入はこちら

“マイクロトーチ”があれば、火を使った料理や焚火ができます
災害時には、電気やガスが使えなくなることがあります。
そんなときに役立つのが「マイクロトーチ」です。
コンパクトながら高火力で、ガスコンロの代わりとして湯を沸かしたり、火を使った簡単な調理にも活用できます。焚き火の着火や、紙・木材など湿った素材への火付けにも強く、キャンプ用品としても人気のアイテムです。
ライターやマッチよりも風に強く、屋外でも安定して使えるのが特長です。
1本備えておくだけで、非常時の「火の確保」がぐっと安心になります。
□ACTIVE「マイクロトーチ」 購入はこちら

意外な盲点になるのが“虫除け”です
避難所や自宅での停電時、窓を開けて過ごすことが多くなると、気になるのが虫の侵入。
特に夏場は蚊や虫に悩まされやすくなります。
虫除けスプレーや蚊取り線香は、そんなときに快適さを守る頼れるアイテムです。
夜間の睡眠や日中の作業中に、虫刺されのストレスを減らしてくれます。
肌に優しいタイプや、電気を使わないアナログな蚊取り線香タイプを選べば、停電時でも安心して使えます。
地味だけど「あると助かる」防災グッズのひとつです。
□空間には「菊花せんこう」「天然除虫菊スプレー」 購入はこちら
□お肌には、キッズから使える「プロテクティブスプレー」 購入はこちら
【ローリングストック】
ローリングストックとは、普段から食料や日用品を少し多めに購入し、使いながら定期的に新しいものを補充する備蓄方法です。
使った分だけ買い足しておくことで、常に一定量のストックが家庭にあり、災害時でもすぐに必要な物を使うことができます。
無駄な廃棄を防ぎながら、長期間の保存が可能な食品や生活必需品を効率的に管理することが目的です。

火山災害にも対応した備蓄食品!ローリングストックに最適!
日光浴ができないときに、ビタミンDを補うことができる「+Dシリーズ」の餅と麺
南海トラフ地震に連動して富士山が噴火する可能性は高いとみられており、その場合は、一定期間買い物せずに家の中で過ごせるだけの充分な物資が必要です。
その際、日光を浴びずに過ごすことで、現代人にもともと不足しているビタミンDという栄養素がさらに不足します。
ビタミンDが不足すると骨にカルシウムを吸収することができず、体中の骨の痛みや変形を起こす「骨軟化症」や、骨がもろくなり骨折しやすくなる「骨粗鬆症」を発症します。
ビタミンDは日光浴のほか、キノコや魚類を食べることでも生成されますが、災害時には生鮮食品が手に入りません。
そこで、ストックを推奨するのが、「玄米麺+D」と「玄米餅+D」です。
非常食としても役立つ「玄米麺」と「玄米餅」に、天然100%のビタミンDを配合した「+Dシリーズ」の食品です。
麺なら2袋、餅なら3枚食べることで、1日分のビタミンDを摂取することができます。
外出できないときの栄養補給としても、この「+Dシリーズ」を備蓄しておくことが重要です。
半生麺・半生餅なので、水も火もない緊急時には、そのままゆっくり噛んで食べることでエネルギー源の確保と空腹を満たすことができます。
□「玄米麺+D」「玄米餅+D」 購入はこちら

HIRYUが推奨する飲料水「EM WATER」
■EM WATERは不純物を取り除いた精製水なので、PFASや硝酸態窒素、マイクロプラスチックは混入していません。
■体内の免疫細胞の働きをたすける乳酸菌を始めとする善玉菌の有用成分「EMX GOLD」を10ml配合した無味無臭透明度の高い安全な発酵飲料水です。
■EM WATER・水道水・ナチュラルウォーターを使って善玉菌の死活実験を行った結果からも、EM WATERが私達の体に非常に有効なことが分かりました。
詳しくは下貼付の動画『HIRYU博士が実験してみました ~EM Water編~』をご覧ください。
■商品(500ml×24本入)は、メーカーからお客様のもとへの直接配送であり、卸業者や販売店を通さないため、徹底した管理体制が敷かれた状態での発送となります。
■賞味期限の表記は“15ヶ月”であるため、期限が過ぎた後に容量の減少は始まりますが、問題なく飲用できます。
近頃は酷暑続きで免疫が低下しており、感染症や夏でもインフルエンザが流行しているので、免疫回復のため、普段から飲用や炊飯などにお使い頂き、消費した分を買い足すローリングストックすることで、備蓄するのがおすすめです。

乳酸菌、酵母菌、光合成細菌が作り出した抗酸化物質を抽出した飲料であるEMX GOLDは、トクホなどの審査を通していないため、法律上、商品ページに健康効果を具体的には記載できません。
それでも様々な機関により効果は報告されており、チェルノブイリ原発事故の被災地となったウクライナやベラルーシの国立放射線生物研究所でも、EMを10a当り50Lの散布で、年間15~35%の放射線量が減少した事も確認されています。
田中佳先生や故 田中茂先生(同姓ですが親族ではありません)を始めとした医師・医学博士により、癌などの治療に使用した実証例も多数報告されています。
このEM GOLDを配合したEM WATERは、災害時の水分補給だけでなく、被災期間の生命力を支えてくれます。
□微生物の力で健康に!HIRYU推奨の飲料水「EM WATER 500ml×24本入」 購入はこちら

長期化する避難生活には、栄養価の高い「大豆」が健康を守ります
肉や魚、野菜や果物などの生鮮食品は手に入らない状況下で、災害に備えてお米を備蓄している方が増えましたが、そのほかに、重要なタンパク源としてHIRYUが推奨するのが、「大豆の備蓄」です。
肉に代わるタンパク源として昆虫食も考えられますが、一般的な受け入れは低く、抵抗感が強い食材です。
大豆は、タンパク質のほか、ビタミン・ミネラル・食物繊維などの栄養に優れ、長期保存が可能です。
いざというときには、水とカセットコンロがあれば調理をすることが可能です。
また、事前に味噌づくりをしておけば、災害時に栄養価の高い調味料として役立ちます。
ちなみに、海外産の大豆は遺伝子組み換えが主流であるのに対し、農水省によると、国産大豆については遺伝子組み換えのものは作られていません。
福島県立医科大学や国立健康・栄養研究所の研究では、避難生活が長期化する場合には「肥満」が増加するという結果が明らかになりました。
その理由は、菓子パンやおむすび、レトルト食品など炭水化物と脂質に偏った食事にあるといいます。
被災3日目までは、空腹を満たしエネルギーを確保するために主食である炭水化物が必要ですが、その後は健康を維持するためにタンパク質やビタミン、ミネラルなどの栄養素が必要となります。
そんな時に非常に役立つ食材が、大豆です。
「畑の肉」とも呼ばれる大豆は、肉に匹敵するほど豊富なタンパク質を持ち、さらに肉よりも低カロリーで、余分な脂質の摂取も避けることができます。
また、タンパク質の栄養価を評価する「アミノ酸スコア」は、最高値の100であり、体内での合成が難しい必須アミノ酸をバランス良く含んでいます。
ほかにもカルシウムやマグネシウム、鉄など多くのミネラルや、ビタミン、食物繊維、不飽和脂肪酸を中心とした良質な脂質も豊富に含まれています。
災害時の乾燥大豆の使い方
水だけが使える場合
〈水で浸してそのまま食べる〉
大豆を24時間浸水すると食べることが可能になります。
但し大豆の毒素である大豆サポニンやトリプシンインヒビターは、浸水だけでは十分には減少しませんので、食べる量は加減してください。
水と火が使える場合
〈煮豆〉
■方法① 沸騰したお湯と大豆を保温力のある水筒や魔法瓶に入れ横に寝かした状態にし、10時間~12時間置きます。
この時、500ml水筒で作る場合の乾燥大豆の量は100g~130gが適量です。
■方法② 12時間ほど浸水させた大豆を一度沸騰させた後、火を止めて蓋をし、保温容器や毛布などで包んで保温します。
数時間放置すると、余熱で大豆がじっくりと煮えます。
どちらの方法も、一度お湯を沸かすだけなので、ガスの節約になります。
煮えた大豆は、そのまま食べたり、調理に使うことができます。
〈酢大豆〉
水洗いした大豆をフライパンに入れ、弱火で20分程空炒りし、軽く焦げ目をつけます。
炒った大豆を保存容器に入れ、大豆の2cm程上になる量の酢を入れてください。
1日経って、酢の表面から大豆が見えるようになったら大豆が浸るくらいに酢を足します。
大豆が柔らかくなったら完成です。
そのまま食べるのはもちろん、刻んで海苔、胡麻などと一緒に御飯に混ぜて食べたり、乾燥野菜などと一緒にスープにするのもおすすめです。
〈醤油大豆〉
水洗いした大豆をフライパンに入れ、弱火で20分程空炒りし、軽く焦げ目をつけます。
炒った大豆を保存容器に入れます。
鍋に、醤油200cc、酒200ccを入れ、ひと煮立ちさせ、大豆の入った保存容器に入れます。
昆布(適量)を入れ、1日経ったら完成です。
そのままお召し上がりください。
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HIRYUでは、世界中で問題となっている食品ロスへの取り組みとして「FOOD LOSS ZERO」のミッションとして掲げ、賞味期限からの残期限が短くなった商品の価格を割引するOUTLE SALEを実施しています。
大豆については賞味期限の表示はありませんが、お客様にはお得に無駄なく購入して頂けるように、新豆以外の大豆をOUTLETとして販売しています。
□「OUTLET 大豆」 購入はこちら

乳幼児の非常食に、ベビースムージー
すべての原材料がオーガニックの食材のベビースムージ「baby bio」。
食品中の放射性物質の基準値として、1歳未満のお子さま対象の乳児用食品には 一般食品より低い基準値(50Bq/kg)が適用されています。
その基準を満たした『乳児用規格適用食品』です。
乾パンやおむすびなどの食品が続きがちな非常時に、お子様にとっての食べる楽しみにもなります。
さつまいもや人参、リンゴなど、栄養豊富な青果を使った、体に優しい食品です。
□ベビースムージー「baby bio」 購入はこちら
●HIRYU公式オンラインストアなら、会員登録をするだけですべての商品のポイントが+3倍になります。
商品価格もRakutenやAmazonより安く設定していますので、ぜひご利用ください!
詳しくはこちらから
※収益の一部は、HIRYUが賛同する地球環境問題に取り組む団体への活動支援に充てさせて戴いております。

現在開催中のキャンペーン情報

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子供達に少しでもよい生活を
生活を支援するHIRYUのレビューキャンペーン開催中!
HIRYUスタッフの励みになったレビュー、嬉しいレビューを紹介させて頂きます!
レビュー投稿していただくと100円クーポン、そのレビューをこのコーナーで紹介させて頂いた方には200円クーポン、更に写真付きの場合は300円クーポンをプレゼントします!
クーポン有効期間は1ヶ月間!しかもクーポン併用可!
300円の買い物で300円クーポンがもらえれば実質0円ということになります。
クーポンをまとめて使うことも可能です。
※公式オンラインストアでは写真投稿ができません。現在システム構築中です。
※クーポンプレゼントのため、レビューの最後に、注文番号をご記載ください。
★このコーナーには、過去3ヶ月間分を掲載させて頂きます。
【ショップレビュー】
★★★★★ 2025/07/10
愛のある会社だと思います。
本当に体に良い物を世間にできるだけ無理なく還元したいという思いが伝わるショップです
【商品レビュー:EMX GOLD】
★★★★★ 2025/07/10
ポイントが付くのがめちゃ嬉しい!
持病があるのでポイントを使いまわせるのが助かります!
ただいま抗がん剤をしていますが白血球が大幅に減らないので珍しいといわれました!
これのおかげだと思ってます
[EMX GOLDのご購入はこちら]
【ショップレビュー】
★★★★★ 2025/07/08
7/1に注文しました。
今日(7/8)に受け取り完了しております。
この荷物は常温で大丈夫な商品ばかりにしました。
今、ハマっている種入りのままでドライフルーツにされたプルーンと発芽玄米餅を纏め買いしました。
他に玄米せんべいも買ってます(^.^)
常温保存OKの商品ばかりです。
そして我が家の常備品です。
この度のお届け、ありがとうございました(^^)
【商品レビュー:ポップコーン】
★★★★★ 2025/07/03
お試し購入
安心安全なおやつとして、このポップコーンが今一番お気に入りです。
[ポップコーンのご購入はこちら]
【商品レビュー:ビオロマ ミント/ラベンダー 消臭剤】
★★★★★ 2025/07/03
初めて購入しました。香りがメチャクチャ良いです。
どっちも素晴らしい!容器も見た感じカッコよくて気に入ってます。
また購入しようと思います。おすすめです
[ビオロマのご購入はこちら]
【商品レビュー:アグア】
★★★★★ 2025/07/03
毎日顔や髪の毛、足の発疹にも(自己責任)付けています。
保湿は他のもので補ってますが良い感じです。
先日、山芋で痒くなった手首にも付けたら、スーっと痒みが引いてくれて助かりました♪
[アグアのご購入はこちら]
【商品レビュー:EMX GOLD】
★★★★★ 2025/07/02
大好きEMゴールド,
姉妹で愛飲して健康第一。
[EMX GOLDのご購入はこちら]
【商品レビュー:おからフレーク】
★★★★★ 2025/06/30
おからが美味しく
おからフレークというものを初めていただきました。
大豆の風味が少しあり、とても美味しかったです。
パン粉代わりに使っても、ヘルシーで良さそうだなと思います。
[おからフレークのご購入はこちら]
【商品レビュー:有機野菜飲むならこれ!1日分】
★★★★★ 2025/06/30
有機野菜1日分!
これ1本で、野菜1日分、しかも有機のものが摂れるなんて、ありがたいです。
それも、ちゃんと美味しくて、子どももゴクゴクと飲んでました。
[有機野菜飲むならこれ!1日分のご購入はこちら]
【商品レビュー:HIRYUの原料糖】
★★★★★ 2025/06/28
美味しい
このお砂糖、本当に美味しいです。
料理全般何でもいけます。
癖がないので本当に使いやすい。
味もとてもまろやかなので、本当に気に入ってます。
今年は梅ジュースもこのお砂糖で仕込みました。
出来上がりが楽しみ。おすすめです。
[HIRYUの原料糖のご購入はこちら]
【商品レビュー:マスコバド糖】
★★★★★ 2025/06/28
おすすめ
マスコバド糖、やっぱり美味しいです。
珈琲にとても合うんです。
きんぴらなどの和食も美味しくなります。
味醂だけではちょっと足りない時、グッと美味しくなります。
[マスコバド糖のご購入はこちら]
【商品レビュー:カレーミックス】
★★★★★ 2025/06/25
辛すぎずしっかり香り高いカレースパイス
カレーを作る時にはいつもこれです(^ ^)
有機JAS認定のカレースパイスなのに、リーズナブルなんですよね♪
唐辛子が入ってないので、辛すぎないカレーが出来ます。
こちらの商品、スパイス以外に余計なもの何も入っていないので、僕は四葉バター、天日塩、ヒカリソース、醸造醤油、麦味噌、生姜薄切りを入れて自分好みの味へ(^ ^)
[カレーミックスのご購入はこちら]
【商品レビュー:シャボン玉スノール 洗濯用粉石けん】
★★★★★ 2025/06/25
良い洗濯洗剤
1年くらい前から使い始めて好きになった洗濯洗剤です。
液体バージョンと違って粉が残りやすいので、洗面器で一度溶かしてから洗濯機に入れてます(^ ^)
液体よりお得で、液体は石鹸成分が30%で、粉の方は99%で、洗浄力は粉の方が高いそうです♪
実際両方使ってるのですが、粉のほうが汚れ落ちてる気はしますね。
使い方にコツがあって、石鹸カスが出やすい洗剤で、更に僕はマグネシウムで洗う洗濯マグちゃんと併用して使ってるので、化学反応でより石鹸カスが出やすくなります(^ ^;)
ですので僕は表示されてる使用量の1/3くらいの量で使うと良い感じです。
特に冬服などの厚手で色の濃い服で目立ち、夏服など薄手で淡い色の服ではほとんど石鹸カス出ませんので、夏は正式使用量の1/2ほど入れてます。
柔軟剤&洗剤自体の匂いが嫌いなのですが、でもふっくら仕上げたい、そんな矛盾を満たしてくれる洗剤です(^ ^)
今まではシャボン玉石鹸の公式ネットショップで購入してたのですが、送料無料にするためには結構大量購入せねばならず、今回は他にも購入したいオーガニック食品を扱われてましたこちらのお店を選ばせて頂きました。
同時に購入した商品もすごく良かったので、リピートさせて頂きます(^ ^)
[シャボン玉スノール 洗濯用粉石けんのご購入はこちら]
【ショップレビュー】
★★★★★ 2025/06/25
食品は農薬や化学肥料不使用で有機JASの、しかも有機JASが許可してる農薬さえも使ってない物を集めて販売されてるそうで、そんな店が少ないのでとても助かります(^ ^)
【商品レビュー:さつまいも】
★★★★★ 2025/06/22
とにかく満足
リピーターです。毎回、20キロか30キロ注文。
化学肥料、化学農薬が使われていないので、とにかく美味しい。
我が家は、便秘の解消に毎日、おやつとして、またご飯のおかずの一品煮物として、お弁当のお供に、よく使う。
サイズがほぼ同じ位の形をしているので収納もしやすい。
今後も引き続き食べたます。健康には欠かせないこちらのお芋です。
[さつまいものご購入はこちら]
【商品レビュー:紀州南高梅】
★★★★★ 2025/06/20
美味しい
とにかく美味しいです。
安心安全、お味は酸っぱく梅の味もして果肉も柔らかく白米がとまらないです。
夏場のおにぎりに最高です。
これから毎日一個食べようと思います。
リピート確定です!
[紀州南高梅のご購入はこちら]
【商品レビュー:EMW】
★★★★★ 2025/06/19
EMを知ってから色々試してます。
今あるものはとりあえずそのままでなくなったらEM製品にしようと思っていたら、体調も良くなってきたせいか、今まで使っていた風呂掃除の洗剤などがきつくて気分が悪くなるようになり、まだ結構残っているのにどうしようかと思い、とりあえずこちらの商品を購入してみました。br> 薄めてしまったらその日のうちに使い切らないといけないというのはちょっとここだけ気になるって使い方には向きませんが、薄めた分使い切るためにあちこち掃除するのでやる気が出ます。
お酢っぽい匂いは慣れたらどうってことないです。
身体に害がなく空気、水や土壌にも良いって人にも地球にもやさしい商品ですね。
[EMWのご購入はこちら]
【商品レビュー:玄米煎餅ピリ辛たまり醤油味】
★★★★★ 2025/06/16
何度も購入してます。
4毒抜きをしているのですが、間食になるような物があまりないので、この煎餅はとても有難いです。
お値段は少し高めですが、材料が良いものばかりなので仕方ないと思います。
いつも美味しいお煎餅をありがとうございます!
[玄米煎餅のご購入はこちら]
【商品レビュー:玄米麺+D】
★★★★★ 2025/06/15
これは、買って大正解。
きしめん風で、子どもが食べたがっていたので大満足。色々な米粉麺たべていますが、ヒラ麺は初めてで、嬉しい。
リピートします。
[玄米麺シリーズのご購入はこちら]
【商品レビュー:EMX GOLD】
★★★★★ 2025/06/13
とてもいい商品
体調不良にとても効きます。
家族の大病も治りました。
また購入させて頂きます。
[EMX GOLDのご購入はこちら]
【商品レビュー:アーモンドチョコレート カカオ73%】
★★★★★ 2025/06/13
美味しく食べてますアーモンドぎっしりです
ほんと!アーモンドいっぱいだった(*^^*)
チョコレートソール[贅沢アーモンド]と書いてある通りでした♪
しかも乳化剤不使用、フェアトレード、有機素材使用です。
以前、イヌリンの入ったこの会社のチョコレートは食べたことがありましたが、このチョコレートは初めてだと思います。
73%でも、割とダークな感じで甘さは控えめに思われます。
美味しく食べています(o^^o)
100%のダークチョコレートとは違い、甘さ控えめとは言え、横2つは食べられますね!
アーモンドぎっしりで嬉しいチョコレートです。
この時期に、まだ買えるなんて♪ラッキーでしたぁー(^.^)
ありがとうございました。

[チョコレートのご購入はこちら]
【商品レビュー:あさひの夢玄米】
★★★★★ 2025/06/09
安心安全な玄米を美味しくいただいてます。妊婦なので色々な検査がしてあり安心です。
[あさひの夢のご購入はこちら]
【商品レビュー:シャボン玉EM液体洗濯せっけん】
★★★★★ 2025/06/07
洗い上がりもスッキリ!柔軟剤なしでもふわっとしています。
液体なので使いやすさもあり環境や体にも優しいのもgood!!
[シャボン玉EM液体洗濯せっけんのご購入はこちら]
【商品レビュー:発芽玄米麺】
★★★★★ 2025/06/03
今まで食べたグルテンフリーの麺の中で1番美味しかったです
パスタや蕎麦の代わりに食べています
[玄米麺シリーズのご購入はこちら]
【商品レビュー:EMW】
★★★★★ 2025/06/03
家中が居心地良い空間になります。
早くから使えばよかった。
[EMWのご購入はこちら]
【商品レビュー:ゲランドの塩 セル・マリン】
★★★★★ 2025/05/27
ゲランドのセル・マリン旨み成分がたっぷり
#125gの容器入り
入れ物が卓上用に欲しかったこともあり、選びました。
塩の出口も2種類あり、便利でした。
・ゲランドの塩のセル・マリンは微粒塩で振り掛けるのに便利な粒の大きさ
*味は言うまでもなく…旨みの方が先に感じられる塩で美味しいです♪
#海水、原産国はフランス
#天日、乾燥、粉砕
・蓋はプラスティックで紙の筒です

[ゲランドの塩のご購入はこちら]
【商品レビュー:干し海苔 全形】
★★★★★ 2025/05/27
焼いていない海苔を取り扱っているところはなかなかなく、HIRYUさんで見つけることができました。
炙らずにそのままの味を愉しみたかったので、焼かずにいただいています。そのままでもとても美味しく、海苔本来の味をたのしめています。もちろん炙っても美味しいと思います。
海苔に切り目もついているので食べやすい大きさにしやすいのも良いです。
[干し海苔 全形のご購入はこちら]
【商品レビュー:エンバランスレクタングルコンテナ590ml】
★★★★★ 2025/05/25
母の日のプレゼントように購入しました。
昔の人は冷蔵庫=永遠と思っているので両親が色々腐らせることが多く、こちらを使って少しでも長持ちしてくれたら有難いです。
[エンバランスレクタングルコンテナのご購入はこちら]
【商品レビュー:EMX GOLD】
★★★★★ 2025/05/23
ポイント還元がウレシイです
高価なものなので、少しでもお安く買えて(ポイント還元率が高い)助かっています。
我が家では猫たちも人間も毎日フードに入れたり、直接飲んだり常用するようになりました。
とても体調が良くなったように思えます。
[EMX GOLDのご購入はこちら]
【商品レビュー:国産 緑大豆のもめん豆腐】
★★★★★ 2025/05/23
大豆の味が濃い自然な旨みのある木綿豆腐!
今年(2025年)の1月末に注文して2月半ばに受け取った木綿豆腐、冬ってこともあり…湯豆腐と麻婆豆腐にして戴きました。
素材が良いので、どちらも美味しく戴けました(^.^)
・お豆腐は、消泡剤不使用
・化学農薬、化学肥料不使用の緑大豆使用
*使われている水も良い水をお使いなので、すっきりした豆腐本来の豆の味が濃いです
初めて食べるなら、お勧めは冷や奴が一番かな?と思います(*^^*)

[国産 緑大豆の豆腐のご購入はこちら]
【ショップレビュー】
★★★★★ 2025/05/23
体の健康に良いものを沢山取り扱って下さりありがとうございます!食と健康は切り離せません。
これからも良い商品を楽しみに利用させていただきます!
【商品レビュー:玄米煎餅 ピリ辛たまり醤油味】
★★★★★ 2025/05/23
4毒抜きを始めてお菓子コーナーとは縁がなくなりましたがたまにお煎餅が食べたいなと思うことがあり探していたところコチラに辿りまつきました!
コロコロしていて沢山入っていましたがピリ辛で美味しいのですぐ無くなってしまいました。
また自分のご褒美として次回も購入したいです。
[玄米煎餅のご購入はこちら]
【商品レビュー:オレンジジュース】
★★★★★ 2025/05/22
これ一択
毎日美味しく頂いております。
有機ジュースですので、自然な甘さがいいですね。
スーパーで売っている100パーセントジュースのからくりを知ってしまっている以上、元には戻せません。
これ一択です。
[オレンジジュースのご購入はこちら]
【商品レビュー:赤米みそ】
★★★★★ 2025/05/14
参りました!
数年前から自然栽培の大豆や玄米麹で手前味噌を作るようになり、こんなに美味しい味噌は他にないね〜!と言いながら毎朝しあわせにお味噌汁を飲む平和な我が家。
しかし、こ、これは!!!?と言う感じで衝撃を受けたこちらの赤味噌。
鰯節の出汁を調べていたら、鰯節には赤味噌が合うと書いてあって、こちらのお味噌を使ってみたのです。
いや、美味し過ぎてひれ伏しそうになりました(笑)
一気に高級料亭のお味噌汁に変身です。
めちゃめちゃ、、、おすすめですっ!!
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【商品レビュー:エンバランス フードコンテナ 3.5L】
★★★★★ 2025/05/12
良かった!
冷蔵庫で作っているぬか漬けに利用するため購入しました。
大きさもちょうどよく、味も以前より良くなったと思います!
お米の保存用にも購入を検討しております。
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【商品レビュー:玄米切餅】
★★★★★ 2025/05/12
やっぱり美味しい!しかもお値打ちに購入できて有り難いです。
購入時に賞味期限も分かるので好感が持てます。
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【商品レビュー:玄米煎餅 ピリ辛たまり醤油味】
★★★★★ 2025/05/07
小麦不使用の醤油で作られた、醤油煎餅がないので
このような商品を作ってくださり、本当に嬉しかったです!
しかも素晴らしい玄米を使って下さっていること。
一口サイズでパリパリと食べやすいです。
唐辛子なしの味の醤油味があれば更に満足です。
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【商品レビュー:EMX GOLD】
★★★★★ 2025/05/05
逆流性食道炎に効いてる
1年以上前から主人が逆流性食道炎で食後に咳が出て辛そうだったのがこちらをお味噌汁に少し入れてみたらピタリと咳が出ないので不思議ですがこのお陰だと思い毎日摂取しています。
ゴールドを入れ忘れたときは咳が出るので効果を感じます。
一本で1カ月くらいの消費です。
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【商品レビュー:ダークチョコレート カカオ100%】
★★★★★ 2025/05/04
有機カカオ100%のダークチョコレート!
・有機カカオ100%のダークチョコレート
乳化剤を使って無いだけでなく、砂糖も不使用です。
今回は2回めの購入ですが、色んなダーク系のチョコレートを買ってみましたが、このカカオ100%のチョコレートは1番最後に戴きました。
正直に言うと、少しの甘さに慣れてしまうと…どうかな?と、美味しく食べられる自信が無かったこともあります。
少し寒さも和らぎ、他のチョコレートが全て手元に無くなって食べ出すと…いやいや…食べずらいことも無くて美味しく食べられました(^^)v
*また、カカオ100%で超ダークなこともあり、私の場合2かけ食べれば満足しました♪
ちびちび毎晩、ゆったりとした時間に2かけずつ食べてます。
それでも、とうとう有機カカオ100%のこのチョコレートを食べきってしまい、リピート買いしました(^.^)

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【商品レビュー:すじ青のり粉】
★★★★★ 2025/05/01
すぐに届いたので、いろんな料理に使って、色々楽しんでいます。
香りも良いし、最高に美味しいので大満足しています。
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【商品レビュー:マスコバド糖 スティックシュガー】
★★★★★ 2025/04/30
美味しい、体に良い。。。
このお砂糖は切れると必ず身体に良いお砂糖。
旅行に行く時便利です。
現在入院中ですがここでも大丈夫なお砂糖。
手術した後ですが
ブラックコーヒーに入れて飲んでます。
他のお砂糖はダメですよ。。。
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【商品レビュー:玄米餅】
★★★★★ 2025/04/27
備蓄用
備蓄用に購入してから、その美味しさのファンになりました!
プチプチした食感もあって食べ応えがあります。
GI値が比較的低めなのも嬉しいところ。
ご飯を炊き忘れたときにも利用させていただいていますが、普段は白米ラブな家族も美味しいと言って食べてくれます。
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【商品レビュー:エンバランスジッパーバッグ】
★★★★★ 2025/04/27
お気に入りなので、知人にプレゼントしてみました。
物価高の今、何とか食品ロスを避け、美味しく無駄なく栄養が取れる事を願います。
素晴らしい商品なので多くの人が知るといいなあと思いオススメしてます。
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【ショップレビュー】
★★★★★ 2025/04/25
4/19に、お品は受け取り完了しております。
お礼が遅くなりました。
今回は3,980円で通常商品は送料無料にしてくださっていますので、大好きなオーガニックの板チョコを購入。
梱包は、いつもながら…とても丁寧にされていて板チョコの下に台紙を敷いて袋に入れてくださってました。
尚且つ、段ボール箱の中で動かない配慮の紙をクシャクシャした物で固定してくださり至れり尽くせりです。
お陰様で、板チョコは割れもせず良い状態で受け取れてます。
丁寧な作業に頭が下がります m(_ _)m
この度のお届け、誠に有難う御座います♪
【ショップレビュー】
★★★★★ 2025/04/16
丁寧で信頼できるショップさんです。
ネットで顔が見えませんがそれ以上の安心感があります。
同じ商品なら絶対にこちらのショップさんで買います。
又買う予定でない物も、こちらで探す楽しみ安心感があります。

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いつもご愛読いただき、心より感謝申し上げます。
また次回の配信をお楽しみに♪
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