野菜 トマトとポータベラのハーブ蒸し 2026/11/08 【材料】トマト 200ｇポータベラ 130g玉葱 100gニンニク 1片塩 小匙1ローズマリー 小匙1/2バジル 小匙1/2タイム 小匙1/2【作り方】①トマトは乱切り、ポータベラは8等分に切り、玉葱はくし形切り、ニンニクは皮を剥き、つぶします。②発芽酵素玄米炊飯器 Premium New 圧力名人SPの内釜に①、ビオソルト、ローズマリー、バジル、タイムを入れ、炊飯器本体にセットします。③圧力ロックハンドルを圧力に設定し、圧力調理コースで110℃、15分加熱したら完成。※②③の工程は、器に①と②の材料を入れ、蒸し器で蒸すことでも対応できます。
