野菜 人参ファイバーのフレンチドレッシング和え 2026/11/07 【2皿分の材料】人参ファイバー 適量酢 大匙1量オリーブオイル 大匙1塩 小匙1/2アーモンド 10g【作り方】①ボウルに酢、オリーブオイル、塩を入れ泡だて器で乳化するまで混ぜます。②①に人参ファイバーと刻んだアーモンドを合わせ軽く混ぜたら完成です。
