豆 アーモンドミルク 2026/11/11 【材料】 ■アーモンド 100g ■水 500cc 【作り方】 ①アーモンドは分量外の水で8時間程浸けます。 ②浸した水はすて、アーモンドを軽く洗い、アーモンドと水250㏄を真空ブレンダーに入れ、2分程撹拌します。 ③さらに水を250㏄入れ、1分程撹拌します。 ③さらしで濾して、完成。
