子どもたちに未来を残そう！地球環境と健康を考える HIRYU

米糠豆乳ヨーグルト

豆乳ヨーグルトと米糠を組み合わせることで、相乗効果がおこり腸内環境を整えます。

【1人分の材料】
▪豆乳ヨーグルト　100g
▪原料糖　適量
▪レモン汁　適量
▪米糠　適量

【作り方】
①豆乳ヨーグルトにレモン汁、原料糖を入れブレンダーで攪拌します。
②①に煎った米糠をかけて完成です。