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カン・ジン・カナメの健康教室シリーズ いきいき呼吸 活き活き人生
販売価格：
￥550 (税込)
商品コード： biken-kokyu
発送日数：5 日
※本商品の収益の一部は、HIRYUが賛同する地球環境問題に取り組む団体への活動支援に充てさせて戴いております。
漫画(マンガ)で分かりやすい！
真弓定夫先生監修
あなたの周りに『呼吸の浅い』人はいませんか?
いい呼吸は自律神経を安定させる！？
人間が遭難した場合、食べ物がなくても水さえあれば、25日間は生存できると言われています。
そして水がなくなっても、空気さえあれば5日間は生存できると言われています。
ところが、もし空気を絶たれたら、たったの5分で天国へいってしまう。
この法則から考えても、人間の日常生活の中で、最も大事な『空気』と『呼吸』。
呼吸で心と身体を、コントロールできる！？
呼吸法の健康に対する素晴らしい効果とは！
さらに、目的別呼吸法の紹介も！
仕様：A5サイズ
本文：48ページ
真弓定夫先生監修
あなたの周りに『呼吸の浅い』人はいませんか?
いい呼吸は自律神経を安定させる！？
人間が遭難した場合、食べ物がなくても水さえあれば、25日間は生存できると言われています。
そして水がなくなっても、空気さえあれば5日間は生存できると言われています。
ところが、もし空気を絶たれたら、たったの5分で天国へいってしまう。
この法則から考えても、人間の日常生活の中で、最も大事な『空気』と『呼吸』。
呼吸で心と身体を、コントロールできる！？
呼吸法の健康に対する素晴らしい効果とは！
さらに、目的別呼吸法の紹介も！
仕様：A5サイズ
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