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漫画(マンガ)で分かりやすい！
真弓定夫先生監修
カン・ジン・カナメの健康教室シリーズ9
オイルショック
あなたの周りに『揚げ物大好き』の人はいませんか?
油をわざわざ摂取する必要はない！
昭和20年頃までの日本人は、油のほとんどは魚から摂り、その量も欧米人より少なかった！
健康にいいと、世界中から注目されている和食。
逆に日本では洋食が増え、欧米人と同じどころか、それ以上の量の油を摂っています。
その結果、日本人の身体は劣化し、病気になる人が多くなりました。
ぜひ見極めたい、身体にいい油・悪い油（脂肪酸）の種類とは！？
仕様:A5サイズ
本文:48ページ
真弓定夫先生監修
カン・ジン・カナメの健康教室シリーズ9
オイルショック
あなたの周りに『揚げ物大好き』の人はいませんか?
油をわざわざ摂取する必要はない！
昭和20年頃までの日本人は、油のほとんどは魚から摂り、その量も欧米人より少なかった！
健康にいいと、世界中から注目されている和食。
逆に日本では洋食が増え、欧米人と同じどころか、それ以上の量の油を摂っています。
その結果、日本人の身体は劣化し、病気になる人が多くなりました。
ぜひ見極めたい、身体にいい油・悪い油（脂肪酸）の種類とは！？
仕様:A5サイズ
本文:48ページ
