地球環境と健康を考える HIRYU

人参レモンジュース

【1杯分の材料】
■️人参　3本（700gほど）
■️レモン　20g

【作り方】
①人参を洗う。
②レモンは串切りにし、種を取ります。
③ホールスロージューサーを回しながら、人参、レモン、人参、レモンと柔らかいものと固いものを交互に入れます。
④ジュースが搾り切れたら、完成。