子どもたちに未来を残そう！地球環境と健康を考える HIRYU

限定アートパッケージのフェアトレード水出しコーヒー
オーガニック（有機栽培）、 グアテマラ最高等級SHB

●様々な障がいを持つ人が好きなこと・得意なことで活躍し、 嬉々として創造的に暮らせる社会を目指して活動する福祉施設／アトリエ 「嬉々!! CREATIVE（キキ・クリエイティブ）」の個性的なアーティストたちが手がける、ポップでキュートな限定アートパッケージ『Artisanシリーズ』のフェアトレード水出しコーヒー。
●山本 頼子さんの「flamingo」のアートワークがデザインされたパッケージ。
●グアテマラ最上級グレードＳＨＢ（※１）、COEグアテマラ（※２）で入賞歴もあるパロ・ブランコ農園から届く、オーガニック（有機栽培）のコーヒー豆を使用したパック入りレギュラーコーヒーです。
●室温程度の水で抽出することで、マイルドですっきりとした味わいに仕上がるため、夏場にゴクゴク飲みたい方、コーヒーの強い苦味が苦手な方にもおすすめ。
麦茶や烏龍茶の水出しパックと同様に、冷蔵庫に一晩置くだけで香り豊かな本格コーヒーを簡単にお楽しみいただけます。
アイスはもちろん、ホットでもおいしくお召し上がりいただけます。
●完熟した実だけを選んで手摘み収穫し、天日乾燥したコーヒー豆を使用。
国内で強深煎り、細挽きに焙煎加工しています。
（※１）SHB（ストリクトリー・ハード・ビーン）は、1,350m以上の高地で栽培される最上級品。
（※２）COE（カップ・オブ・エクセレンス ）はコーヒーを輸出する各国で行われるコンテストで、出品された数百の優れたコーヒーからほんのわずかのコーヒーにしか与えられない称号です。

◎おいしい作り方
ピッチャーやマイボトルに常温水を注いで、コーヒーバッグを入れます。
６時間～８時間を目安に、好みの濃さになったらバッグを取り出してください。
・１包＋水250ml　しっかりコクのあるコーヒーに
・１包＋水350ml　すっきりゴクゴク飲めるコーヒーに

内容量：75g（15g x 5包）
生豆原産国：グアテマラ
原材料：コーヒー粉


【コーヒーを習慣的に飲む方へ】
コーヒーに含まれるポリフェノールには、食事に含まれる鉄、特に植物性食品に多い「非ヘム鉄」の吸収を妨げる作用があります。
鉄の吸収をできるだけ妨げないため、食事の前後はコーヒーを控え、目安として食前1時間・食後1～2時間程度は間隔をあけることをおすすめします。
特に、食事中や食後すぐにコーヒーを飲む習慣がある方は注意しましょう。
鉄は、全身に酸素を運ぶために欠かせない栄養素です。鉄が不足すると、
・疲れやすい、だるい、眠気を感じる
・集中力が低下する
・動悸や息切れを感じる
・頭痛やめまいを感じる
・髪が抜けやすくなる
・気分の落ち込みやイライラなどを感じる
・氷を無性に食べたくなる「氷食症」がみられる
などの症状が現れることがあります。
また、コーヒーに含まれるカフェインそのものも、摂りすぎると動悸、不眠、不安感、落ち着かなさなどを引き起こすことがあります。
眠気覚ましのためにコーヒーを習慣的に飲んでいる方も、慢性的な眠気やだるさがある場合には、単にコーヒーで眠気を紛らわせるだけでなく、鉄不足などの原因がないかにも目を向けることが大切です。
毎日の習慣だからこそ、飲む「量」だけでなく「タイミング」にも気をつけましょう。