地球環境と健康を考える HIRYU

すべては、3代先の子どもたちのために
美健ガイド社のマンガ冊子は、食や健康に関することが書かれており、学校では学ぶことが出来ないような真実を教えてくれます。
このマンガ冊子をつくるきっかけになったのは、医療費への素朴な疑問からです。
国民医療費を比較したデータを見ると、
昭和30年(1955年)　人口　8,902万人　　 国民医療費　2,388億円
平成27年(2015年)　人口　1億2,690万人　　国民医療費　42兆3,644億円
人口の増加が1.4倍であるのに対して国民医療費の増加は177倍も増加しています。
日本の医療技術は目覚ましい発展を遂げているのに、なぜこんなにも医療費が増えているのでしょうか。
美健ガイド社の顧問である小児科医の真弓貞夫先生は、次の2つの原因に注目しました。
1.食の欧米化と食品添加物の乱用による健康被害
2.薬や医者・病院への過信と依存による医療の過剰利用
真弓先生は、これらのことが健康に悪影響を及ぼす可能性があると考え、特に子どもたちのことを心配していました。

子供に広がる生活習慣病
アトピー性皮膚炎を始めとするアレルギーを抱える子供は今や3人に1人、さらには糖尿病や高脂血症など、生活習慣病の子供も増えています。
癌や脳血管障害、心臓疾患、糖尿病などの生活習慣病は、もともとは「老人病」でした。
それが、若い世代に増加してきたことから1956年に厚生省により「成人病」と呼ばれ始め、さらに低年齢化が進んだ1970年代後半頃からは、「小児成人病」というおかしな言葉まで生まれました。
そして1996年には、年齢にかかわらず、食事や生活環境が原因だということから「生活習慣病」と名称が変わったのです。
子供の心と体の健康には「衣食住」のすべてが大切であり、日本の伝統文化を守ることが健康につながることを実感している真弓先生は、小児科医として、親たちへの啓蒙活動を生涯続けられました。


薬を出さない小児科医 真弓定夫先生
真弓定夫先生は、薬を出さない、注射を打たない、自然流子育てを提唱されていました。
薬はあくまでも対症療法であり、治療はできないという考えのもと、3分診療が当たり前の現代に、じっくり30分ほどかけて診療する小児科医です。
1931年に生まれ、東京医科歯科大学卒業後、佐々病院小児科医長を務めたあと、 1974年武蔵野市吉祥寺に真弓小児科医院を開設。(2017年に閉院)
2003年に社会文化功労賞受賞。
「食べ物の中にたくさん薬がある」「台所が薬局です」
そう言って、食事を中心に生活から見直して、根本的に体を健康にすることを人々に教えてくれています。
「育児はその人が生まれる20年前から始まっています。日本の伝統文化に則った育児ができるご両親になっていただきたく、長期的な展望に立って大切ないのちをつないでいってください。」
将来“子供を産む親”となる、今の“子供”への思いを込めた、真弓先生の言葉です。
美健ガイド社のマンガ冊子の53冊を真弓先生が監修されています。


主な登場人物は、小学生の子どもがいる家族。 時には、一家のおばあちゃんや、友人家族、官兵衛先生(真弓先生)やどこでも行け ちゃう「どこでもマシーン」!?も登場して、 食や健康、現代社会の問題について考えます。
『カン・ジン・カナメ』美健ガイド社の人気冊子、基本シリーズです。

1　牛乳はモー毒?　　660円
2　ごはんはえらい!　660円
3　肉はあぶない?　　660円
4　白砂糖は魔薬!?　　660円
5　37℃のふしぎ　　　550円
6　麻薬より怖い!?脳毒(1)ゲーム　　440円
7　麻薬より怖い!?脳毒(2)スマホ　　440円
8　麻薬より怖い!?脳毒(3)テレビ　　440円
9　オイルショック　　550円
10　Lucky Come 噛む　ーラッキーカムカムー　　550円
11　いきいき呼吸活き活き人生　　550円
12　いきいきリンパ活き活きライフ　　550円
13　空腹健康法　ー空腹を楽しんだら元気になった!!ー　　550円


『子どもは病気を食べている』!?　登場人物は、小学生の子どもがいる家族。
真弓定夫先生と出会ったお母さんは、真弓先生からの言葉に気づかされます。
「もともと人間には、自分の病気を治す力があります。
しかし子どもが健康に生きる ためには親の助けが必要なのです。」
『子どもをダメにする食品』や『旬の食材』の一覧など、子どもと食をテーマに3冊 のシリーズにしました。

14　第1話 2つの孤食　　550円
15　第2話 薄いガス室　　550円
16　第3話 命を繋ぐ食べ物　　550円


『子ども法廷』、それは子どもたちが大人を訴える裁判。
『添加物』や『経皮毒』、これらの害は子どもたちの身近にあります。
そのことを知りながらも絶えず使用されている現状…。
どのような健康被害を及ぼすかと共に、子どもたちが大人への責任を問う!

17　食品添加物の光と影　　440円
18　出口のない毒 経皮毒　　440円
19　出口のない毒 経皮毒(シャンプー・リンス編)　440円
20　出口のない毒 経皮毒(石けん・合成洗剤編)　　440円
21　出口のない毒 経皮毒(歯みがき編)　　440円
22　出口のない毒 経皮毒(化粧品編) 　　440円
23　出口のない毒 経皮毒(ナプキン編)　　440円


「子育ては生まれる前から始まっている」 そんな想いから、妊娠前から離乳時まで、して欲しいこと・して欲しくないことを、 シリーズにしました。
胎内記憶・誕生記憶について研究を進める産婦人科医、池川明先生監修。
これからお母さんになる方だけでなく、多くの方に受け取ってほしい『赤ちゃんからのメッセージ』。
ご家族やご友人へのプレゼントとしても人気のシリーズです。

24　赤ちゃんからのメッセージ(1)
　　妊娠中して欲しいこと・して欲しくないこと　　550円
25　赤ちゃんからのメッセージ(2)
　　出産後して欲しいこと・して欲しくないこと　　550円
26　赤ちゃんからのメッセージ(3)
　　離乳後して欲しいこと・して欲しくないこと　　550円
27　赤ちゃんからのメッセージ(4)
　　妊娠前して欲しいこと・して欲しくないこと　　550円


主な登場人物は、小学5年生の子どもたち。
『ハンバーガー』や『アイスクリーム』に『チューインガム』、子どもたちにも人気の食品が身体にいいのか、悪いのか… 子どもたちの中で意見が割れて、自分たちで調べてみることに! 『口は天国!でも、からだは地獄…!?』

28　口は天国からだは地獄シリーズ　ハンバーガー編　　440円
29　口は天国からだは地獄シリーズ　アイスクリーム編　　440円
30　口は天国からだは地獄シリーズ　チューインガム編　　440円


『牛乳』『白砂糖』『パン』『肉』『子宮ガンワクチン』…。
世の中には『も～いらない』ものが溢れています。
このシリーズでは、多くの資料をもとに、データや症状など、細かく説明されています。
より詳しい情報を知りたい!という、大人の方におすすめのシリーズです。

31　牛乳はも～いらない!!　　550円
32　白砂糖はも～いらない!!　　550円
33　パンはも～いらない!!　　550円
34　肉はも～いらない!!　　550円
35　子宮頸ガンワクチンはも～いらない!!　　550円


家族3人、全員の体調が思わしくない…。
そんな一家の様子からストーリーが始まります。
果たして、その原因はどの臓器にあるのか!?
腸 … 便秘・下痢・イライラ・不眠・免疫力低下
胃 … 胃もたれ・胸やけ・食欲不振・吐き気
肺 … 気管支喘息・肺がん・花粉症
肝臓 … 全身の倦怠感・免疫力低下・血液の汚染
腎臓 … 尿のトラブル・むくみ・高血圧・貧血
思い当たることがあれば、その臓器を『いじめている』かもしれません。

36　腸をいじめないで!!　　550円
37　肺をいじめないで!!　　550円
38　胃をいじめないで!!　　550円
39　肝臓をいじめないで!!　　550円
40　腎臓をいじめないで!!　　550円


『うつ病』と呼ばれる患者は、この30年間で10倍以上に増加しています。
しかし、日本人の心が急激に弱くなった訳ではありません。
知らないまま自分の体にとって良くない生活習慣のツケが体と心を蝕んでいくのです …。
新たな視点で解き明かす、うつ発祥のメカニズム。

41　うつでもいいじゃないか!!(上)　　550円
42　うつでもいいじゃないか!!(下)　　550円


『食育』とは、心身の健康の基本である食を改善し、健全な食生活を実現することを 目指すこと。
各冊子の監修は、真弓定夫先生をはじめとする、食育のプロ。
先生方監修のもと、『食育』についてシリーズにしました。
食育に関する講演会などでも、教材として使用していただいています。

43　奇跡の食育　　550円
44　奇跡の食育(2)　　495円
45　奇跡の食育(3)　　495円
46　奇跡の食育(4)　　495円
47　塩が泣いている　　440円



管理栄養士の小町みち子先生から『ちょっとお待ち!』の声。
小町先生は、うつ・総合失調症・社会不安障害など精神症状の栄養カウンセリングから、スポーツ選手や舞台俳優のダイエットカウンセリングの経験も多数。
『ダイエット』と『コンビニ弁当』、その危険性を管理栄養士の視点から説きます。

48　危険なダイエット　　440円
49　コンビニ弁当　　440円


裏側探偵団。
それは、マスコミなどで報道されない裏側を伝える集団。
『電磁波』や『旨味エキス』、その危険性が報道されないのには理由があった…。
それは、テレビなどのマスコミを支えている、スポンサーの存在。
その現実に屈しず、裏側探偵団が報じる真実とは!?

50　電磁波　　440円
51　旨味エキス　　440円


舞台は真弓むかし診療所。
主人公は、体調が優れないものの、病気や不調の原因を考えることなく、医者に言われるがままで 『検査』や『薬』に頼っていました。
しかし、病気を治すのは、医者ではありません。
『医者にいのちを預けるな!』美健ガイド社の大人気シリーズです。

52　検査のムダと害　　440円
53　クスリのムダと害　　440円


それぞれの分野のプロである先生方に監修していただき、『美健ガイド社 企画マンガ冊子』を出版しています。

54　健康のことは腸にきけ(1)～まずは腸内大掃除～　　440円
55　活性酸素を追え!　　440円
56　おっぱいはえらい!!　495円
57　冷え取り物語　　440円
58　台所はお手当て薬局　　440円
59　ニッポンだ～いすき!　440円
60　人生を変える笑いの力(上)　　550円
61　人生を変える笑いの力(下)　　550円
62　産婦人科医　池川 明　　440円
63　職・礼法　　495円
64　たかが笑いでしょ(1)～エンゼルスマイルと能面の子育て～　　440円
65　にっぽん昔あそび(1)　　330円