地球環境と健康を考える HIRYU

・通常価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています

あなたの周りに『無理なダイエット中』の人はいませんか?
あなたの周りに『コンビニ弁当』を常食している人はいませんか?
美を求めて、無理なダイエットに励む若い女性。
塾通いや一人暮らしで、コンビニ弁当を常食している人々。
現代日本人の食事には、簡単、便利、美味しいの影に、危険が溢れています。
食と健康の関係性がよくわかる2冊をセットにしました。

監修は、医学博士　真弓定夫先生と、管理栄養士　小町みち子先生。
食と健康を考える美建ガイド社の「ちょっとお待ち！」シリーズ2冊セットです。

医学博士 真弓 定夫
1931年東京生まれ。東京医科歯科大学卒業後、佐々病院小児科医長を務めたあと1974(昭和49)年、武蔵野市吉祥寺に真弓小児科医院を開設。
“薬を出さない・注射をしない”自然流の子育てを提唱。
2003(平成15)年に社会文化功労賞受賞。
『医者いらずクスリいらずの健康法』など著書も多数。
持ち運びにも便利なコンパクトな仕様。

■セット内容
(1)危険なダイエット
西洋化中心の食生活に歯止めをかけ、“ダイエット=減量痩身”という 『体重神話』を捨ててみませんか?
A5サイズ　32ページ

(2)コンビニ弁当
今日、全国に乱立しているコンビニエンスストアでは、昼夜を問わず弁当や総菜などを簡単・便利に購入することができますが、工場で大量生産されているそれらの素材や味付けにどのような物が使用されているのでしょうか?また、それらを常食することで身体にどのような影響があるのでしょうか?
A5サイズ　32ページ