食本主義
石塚左玄が提唱した食養学の一部で、「心身の病気の原因は食にある」という考え方。食本主義の中で唱えられている「食は本なり、体は末なり、心はまたその末なり」とは、人の心を清浄にするには血液を清浄にし、血液を清浄にするためには食物を清浄にすることが必要であることを意味します。
これは、食事と健康の密接な関係を認識し、食事の質が直接的に私たちの身体と心の健康に影響を与えるという考え方を示しています。
この考え方は、「医食同源」の理念である、適切な食事を通じて健康を維持し、病気を予防するという考え方とも一致しています。
このように、「食本主義」は、食事と健康の間の深い関連性を認識し、食事を通じて健康を維持し向上させることを重視する考え方です。
