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HIRYU MAIL MAGAZINE
2022.7.24 HIRYU食事療法推薦野菜「ふだん草」が、クーポン利用で10％OFF！
フダンソウという野菜を知っていますか？
漢字では「不断草」と書き、季節を問わず1年中収穫できることから名付けられた青野菜です。
カラフルな茎が特徴の「スイスチャード」や、てんさい糖の原料「甜菜」などの品種がありますが、毎年HIRYUで販売しているのは、「山ほうれん草」という品種の、茎の細い緑色のフダンソウです。
その特徴は、なんと言っても驚くほど豊富な栄養価！
癌の食事療法で有名なゲルソン療法のジュースの材料としてもオススメです。
この、夏に食べられる貴重な葉野菜、『HIRYU食事療法推薦野菜*』の“フダンソウ”を、今だけクーポン利用で10％OFFで販売します。
フダンソウを食べたことのない方、ぜひこの機会にお召し上がりください。
* HIRYU食事療法推薦野菜とは、栄養的に優れており、食事療法に効果があるとHIRYUが認め、推薦している野菜のことです。
カリウム含有量 第1位のフダンソウは、現代人に必要な野菜です
健康のために「減塩」を意識し、食塩の摂取を減らす人が増えました。
しかし実は、現代人は、自分でも気が付かないうちに、多くの食品からナトリウムを摂取しています。
ハムやソーセージに含まれるリン酸ナトリウム、イクラやタラコなどに含まれる亜硝酸ナトリウム、うま味調味料のグルタミン酸ナトリウムなど・・・
加工食品の発色剤、酸化防止剤、うま味調味料、pH調整剤として、様々な種類のナトリウムが使われています。
こうして摂りすぎてしまった余分なナトリウムを体の外に排出してくれるのが、野菜や果物、玄米や芋などの穀類、無塩ナッツ類に多く含まれている“カリウム”という栄養素です。
しかし、野菜や穀類よりも加工食品を多く食べている多くの現代人の体は、ナトリウム過多・カリウム不足に偏ってしまいました。
そこでぜひ食べてほしいのが、今回紹介する“フダンソウ”です。
フダンソウは、野菜の中でカリウム含有量 第1位！
生のままサラダやジュースとして手軽に使うことができるフダンソウは、現代人の健康維持に非常に役立つ野菜です。
食事療法にもフダンソウが有効です
1930年、医学史上の大天才と呼ばれたドイツの医学博士マックス・ゲルソンが、癌を全身の栄養障害、代謝障害と捉え、食事療法で自然治癒力を高め、薬を使わずとも効果を発揮したことで人参ジュースを中心としたゲルソン療法が世界中に拡がりました。
体内のミネラルバランスを「カリウム2：ナトリウム1」にすることで全身の代謝障害を取り除き、癌を治療した療法です。
現在は人参ジュースだけが有名ですが、ゲルソン博士は、無農薬の旬野菜の中で、特に「人参・リンゴ・レモン・トマト・青野菜」を使用したジュースを飲むことを推奨していました。
人参ジュースを毎日大量に飲み続けるのではなく、季節に合わせた野菜の摂取が必要です。
特にフダンソウのカリウム含有量は、なんと人参の4倍！！
今の時期には、カリウム豊富な旬のフダンソウをジュースにお使いください。
フダンソウで作る、青野菜ジュースレシピ
健康のために飲む野菜ジュースは、旬の野菜を使うことが大切です。
夏には、カリウム豊富なフダンソウをぜひお使いください！
現代人はナトリウムの摂取過多と言われており、体内に過剰に溜まったナトリウムはカリウムで体外へ排出されます。
そのカリウムや、骨粗鬆症に効果的なカルシウムやマグネシウム、胎児や子供、妊娠を控えた女性、認知症の方に必要な葉酸などが豊富なフダンソウに、抗酸化力の強いトマトとレモンを加えました。
酸化した体を還元するヒマラヤ岩塩ビオソルトと、免疫力を高めるココナッツオイルで味付けをした、飲みやすい健康ジュースです。
【材料】
▪フダンソウ 80ｇ
▪トマト 150ｇ
▪レモン果汁 20ｇ
▪ココナッツオイル 10ｇ
▪ビオソルト(Bio Salt)細粒 小匙1/2
【作り方】
①フダンソウとトマトを洗い、トマトはヘタを取り、適度な大きさに切ります。
②材料の全てを真空ブレンダーに入れ、撹拌すれば完成です。
有機栽培のフダンソウが、今ならクーポン利用で10％OFFで購入できます！
千葉県産 化学農薬・化学肥料を一切使用せずに栽培された有機JAS認証済のフダンソウです。
年間を通して栽培できるフダンソウですが、HIRYUでは、最も食味の良い夏の間だけ収穫し、販売しています。
夏に食べられる貴重な葉野菜を、ぜひお試しください。
有機栽培
フダンソウ 200g
300円 →270円
有機栽培
フダンソウ 500g
700円 →630円
有機栽培
フダンソウ 1kg
1,300円 →1,170円
有機栽培
フダンソウ 2kg
2,400円 →2,160円
※クーポンIDは10couponです。
今だけの期間限定！有機栽培のフダンソウがクーポン利用で10 ％OFFに！
有効期限は2022年8月1日(月)8:59まで。※ほかのクーポンとの併用不可。
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HIRYU CO., Ltd
〒277-0021
千葉県柏市中央町2-32太康ビル
TEL 04-7163-8399
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