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HIRYU MAIL MAGAZINE
2022.6.15 毎日の食生活にキウイフルーツを取り入れるべき！今だけクーポン利用で10％OFF！
近年、人気が高まっている果物といえば、キウイフルーツです。
果物の消費量が減少しているのに反して、キウイフルーツの消費量は過去10年間で約1.8倍にまで増加しました。
HIRYUの売上ランキングでも、キウイフルーツは上位に位置しています。
今回は、神奈川県産の化学農薬・化学肥料不使用のキウイフルーツを、1週間限定！クーポン利用で10％OFFで販売します！
ゼスプリインターナショナルジャパン株式会社による栄養素充足率スコア、H2株式会社による図を引用し作成
人気の理由！キウイフルーツは「栄養素密度」ナンバー1の果物です
キウイフルーツの消費量が増加している大きな理由として、「栄養素密度（栄養素充足率）」が果物の中で最も高いことが挙げられます。
栄養素密度とは、同じ量（100g）を食べたときに、タンパク質、食物繊維、カルシウム、鉄、カリウム、ビタミンC、葉酸・・・など、17種類の栄養素がどのくらい含まれているかを数値化したものです。
数値が高いほど様々な栄養素がバランスよく高密度に含まれていることを表します。
栄養豊富だと言われるバナナやイチゴと比べても、キウイフルーツはダントツの栄養素密度を誇っています。
さらに、約1玉（100g）あたりのエネルギーは51kcalと低カロリーで、血糖値を上げづらい低GI食品でもあります。
こうした情報が知られるにつれ、糖尿病やダイエット中の方、アスリート、高血圧や便秘、免疫力を上げたい方にも食べられるようになりました。
また、美容効果のあるビタミンCやビタミンE、妊娠前や妊娠中の体内に特に必要な葉酸、腸内環境を整えてくれる食物繊維など、女性に嬉しい栄養素も豊富に含んでおり、毎日キウイフルーツを食べるという方も増えています。
1日3個のキウイフルーツで高血圧を改善
日本人の3人に1人が罹っており「国民病」だとも言われている、高血圧。
ナトリウムを体外に排出する働きのある“カリウム”と“食物繊維”をどちらも豊富に含むキウイフルーツは、高血圧予防に効果のある果物です。
ノルウェーのオスロ大学病院の研究では、1日3個（約300g）のキウイフルーツを食べると、1日1個（約300g）のリンゴを食べるよりも、血圧を大幅に改善することも明らかになりました。
1日2個のキウイフルーツで免疫力アップ
ビタミンCの含有量は、食材の中でもトップレベルです。
キウイフルーツを1～1.5玉食べることで、1日分の目標量を摂取することができます。
1日2個のキウイフルーツを6週間食べ続けると、血しょう中のビタミンC濃度が最大となることが分かってきました。
ビタミンC濃度が高くなるほど免疫がうまく働き、1日2個のキウイフルーツを4週間食べ続けると、免疫細胞の働きが活発になることがわかっています。
ビタミンCは体内に蓄えておくことが出来ないため、毎日100mgを摂ることが重要です。
生のまま手軽に食べられるキウイフルーツは、毎日のビタミンCの摂取に有効な果物です。
キウイフルーツの酸味が苦手だという方のために、毎日続けられるためのレシピを紹介します。
「エード」とは、フルーツに砂糖などの甘味料を加えた飲料水のことを言います。
日本では、フルーツシロップを炭酸で割ったものを「スカッシュ」、割っていないものを「エード」と呼んでいます。
例えば「レモネード」は「レモンエード」が変化したものです。
砂糖の中に栄養素とフルーティな香りが溶けだした爽やかな飲み物です。
【材料】
▪キウイフルーツ 300g
▪原料糖 100g
▪炭酸 お好みの量
【作り方】
①キウイフルーツは皮を剥き、輪切りにスライスします。
②鮮度保持容器に、キウイフルーツ、原料糖、キウイフルーツと交互に入れます。
③常温で1日程置き、原料糖が溶けたらエード完成。
お好みで、炭酸で割って飲みましょう。
※エードは完成後、冷蔵庫で保管してください。
無農薬のキウイフルーツを、クーポン利用で今だけ10％ OFF SALE！
キウイフルーツの本場、ニュージーランドでは、キウイフルーツは皮ごと食べます。
皮ごと摂取すると、食物繊維の摂取量は約2倍、葉酸は34%、ビタミンEは32%多く摂取できます。
神奈川県で、化学農薬も化学肥料も使わずに栽培されたHIRYUのキウイフルーツは、安心して皮ごとお召し上がりください。
神奈川県産 無農薬・無化学肥料 キウイフルーツ
キウイフルーツ 1kg
1,800円 →1,620円
キウイフルーツ 3kg
5,100円 →4,590円
キウイフルーツ 5kg
8,000円 →7,200円
キウイフルーツ 10kg
15,000円 →13,500円
※クーポンIDは10couponです。
今だけの期間限定！無農薬のキウイフルーツがクーポン利用で表示価格から10 ％OFFに！
有効期限は2022年6月22日(水)8:59まで。※ほかのクーポンとの併用不可。
ご注文時にクーポンIDをご入力ください。
本日はHIRYU還元セールで5％OFFの日！
こだわりの食品や生活品も、お得に購入できます。
※クーポンIDはkangensaleです。
PremiumNew圧力名人と一部商品は対象外となります。ご了承ください。
HIRYU公式ストア限定！
「5と0のつく日」は5％OFFの日！
還元SALE5％OFFクーポンでお得に買える☆彡
HIRYUオススメ商品を紹介します。
原料糖
740円
→703円
マスコバド糖
420円
→399円
黒酒酢
4,104円
→3,898円
大豆
4,000円
→3,800円
小豆
7,200円
→6,840円
玄米粉
2,400円
→2,280円
EMX GOLD 5本
23,250円
→22,088円
土壌改良資材
2,200円
→2,090円
糖蜜
712円
→677円
エッセンシャルオイル
ラベンダー
2,750円
→2,613円
エッセンシャルオイル
ラヴィンサラ
2,750円
→2,613円
エッセンシャルオイル
レモングラス
1,980円
→1,881円
LUMENA2
16,280円
→15,466円
低速ジューサー
29,000円
→27,550円
食品乾燥機
64,000円
→60,800円
クーポンIDの入力をお忘れなく！
お得な還元セールをぜひご利用ください。
皆様の日頃のご愛顧に感謝いたします。
HIRYU ONLINE STOREでは、10,800円以上ご注文で本州送料無料とさせて頂きます。
また、北海道・九州・四国の方は、10,800円以上ご注文で送料が500円となります。
まとめ買いや高額商品のご注文がとってもお得になりましたので、ぜひご利用ください！
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HIRYU CO., Ltd
〒277-0021
千葉県柏市中央町2-32太康ビル
TEL 04-7163-8399
FAX 04-7186-6353
mailto:info@hiryu.biz
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